光脚在地板上走会有什么坏处?

如题所述

刺激脚底穴位,促进血液循环。因为脚是人体离心脏最远的终端,所以如果脚的血液循环不畅 会给心脏造成比较大的压力。人体的很多穴道都在脚上,地砖太凉,最好不要赤脚在上边走,这样对你的肾脏也不好
夏季的时候,很多人都喜欢光脚穿凉鞋,但是也有不少人因为光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦,脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧,有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。除了这些,光脚穿凉鞋还有哪些危害呢?我们现在就来了解一下。

  1、增加外伤和感染几率
  光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,增加了外伤和蚊虫叮咬的几率,有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡;空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上,不仅使脚变脏,若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
  2、受凉
  脚的脂肪层薄、保温差,又距离心脏最远、供血差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使抵抗力显著下降,空气中的病菌便乘虚而入,引起热伤风等多种疾病。特别是下雨时,光脚更易受凉,会引起胃疼、腰腿疼,女士还会发生痛经等。
  3、引起角化和皮炎
  没有袜子保护,脚和鞋经常“亲密接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚,大大增加发生胼胝(茧子)和鸡眼的几率。此外,一些人长时间光脚穿鞋走路,脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状,这是一种接触性皮炎,因皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致。
  4、增加皮肤癌风险
  直接经受阳光“烤”验皮肤长时间、大面积直接暴露在阳光下,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低。有资料显示,凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒,加之人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查,易增加皮肤发生癌变的风险。
  5、易发真菌感染
  人的双脚热天本就容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,尤其穿透气性不是很好的皮凉鞋、塑料凉鞋甚至旅游鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,时间一长,脚接触鞋的部位就会变白,同时由于真菌在湿热的环境里极易生长,还会引发脚部真菌感染。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-10-26
首先是瓷砖地不适合光脚,因为瓷砖光且凉,容易摔跤、得风湿。
木地板光脚在上面走没什么坏处,更不会得扁平足,但是还是建议你不要光着脚而是穿着袜子,这样可以防止脚气等的传染;也可以防止或减轻象接缝不好的地方对脚的伤害。也能减轻拖鞋对地板的损伤。
复合木地板和实木地板都可以,有条件的建议用实木地板,没有胶合剂等化学物质对人的伤害。如果是复合地板建议多通风。
冬天如果室内没暖气就不要光脚了,呵呵。
问题补充:那呢?
第2个回答  2019-10-28
瓷砖地如果地不是很凉光脚走能起到给脚底按摩的好处,不会变成扁平足,但是太凉的话可能会引起风湿,要小心,希望能帮你
复合木地板也一样呀!而且它还不会引起风湿呢

家里的地板是瓷砖,长期不穿鞋子踩在地板上对身体有什么不好?
1. 刺激脚底穴位,促进血液循环。不过需要注意的是,地砖太凉,长期光脚踩在地板上可能会对肾脏造成一定的不良影响。2. 增加外伤和感染几率。光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,容易受到外伤和蚊虫叮咬,也容易使脚变脏,容易引起感染。3. 引起角化和皮炎。没有袜子保护,脚和鞋经常“亲密接触”,容易导致...

夏天光脚在地板砖危害
夏天光脚在地板砖上行走可能会导致以下危害:1. 磨损脚底皮肤:地板砖表面通常比较粗糙,光脚行走可能会摩擦脚底皮肤,导致磨损和疼痛。2. 划伤脚底:地板砖上可能有锐利的边缘或尖角,光脚行走时容易被划伤,造成伤口和出血。3. 感染细菌和真菌:地板砖上可能滋生细菌和真菌,光脚行走时容易让这些病菌进入...

小心这5种行为最伤脚
而如果光脚在地板上走来走去,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。瓦斯里博士表示,起床后立即光脚在地板上行走,对脚部伤害更大。 2.穿平底鞋 平底鞋虽然看起来柔软舒适,却不能为双脚提供拱形支撑,容易导致脚掌过度下陷。穿平底鞋走路,犹如光脚走,容易导致脚后...

光脚在水泥地上走路好吗
如果光脚在地板上走来走去,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。瓦斯里博士表示,起床后立即光脚在地板上行走,对脚部伤害更大。赤脚运动和生活的最大的障碍并不是脚底对于地面的耐受不够,而是赤脚在社会中其他人的异样眼光,即打赤脚走在路上时一开始会有一种...

在家光脚走路好不好?
1、容易造成着凉。我们在家里的时候,虽说随性一点是对自我的一种放松,但是也要对自己的健康负责。不管是在夏季还是冬季,在家里光脚的话都有可能造成身体着凉,寒气入体,从而导致身体的一些问题出现。特别是对于肠胃不好的人、湿气重的人来说,更是不要在家里光脚哦。2、小心打滑。在家里,是我们...

光脚走路有哪些危害?
光脚走路的坏处有哪些?1、早起光脚易腹泻现在很多年轻人早起时、匆忙中常光着脚在地板上走路,这样不利于健康,脚是人体的第二心脏,做好保暖工作十分重要。早晨刚从被子里出来,脚部还没有适应外界的温度,踩在地上很容易着凉,引起腹痛、腹泻,长此以往,会影响肠胃健康。大家早起最好穿一双柔软的...

夏季,很多人喜欢光脚踩在地板上,这对健康会产生什么影响
赤脚在家地板砖上行走,对身体有什么危害 赤脚在家地板砖上行走会导致脚跟及膝关节疼痛,正常人的脚掌都有一定的弧度,在柔软、稍有起伏的地面上行走,可帮助减小冲力,最有益双脚。而如果光脚在地板上走来走去,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。温度过低时候,...

孩子喜欢“打赤脚”,经常光脚对孩子好吗?
首先,不穿鞋在地上走路会导致孩子们的身体变得越来越亏空,因为地板上的温度比我们的体感温度要低很多,所以长期让自己的脚处于接触冰冷物品的状态,就会让我们的身体变得越来越怕冷,越来越容易感到冷。长期光脚走路就会导致地面上的寒气通过足部进入孩子们的身体,从而让孩子们容易出现感冒的情况,因为寒气...

小孩光脚走路好不好
寒气可通过脚底的穴位输送到人体,所以不主张小孩光脚走路;2、足底外伤:地板上不干净,如有碎玻璃或图钉,引起光脚走路可引起足底外伤,需注射破伤风、清创的,所以不建议小孩光脚走路。但小孩可在铺着褥子的木床上光脚行走,不过床上走可能会有摔下床的安全隐患,所以家长一定要做好防御工作。

冬天光脚踩地板的坏处
增加外伤和感染几率 光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,增加了外伤和蚊虫叮咬的几率,有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡;空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上,不仅使脚变脏,若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。受凉 脚的脂肪层薄、保温差,又距离心脏最远、供血差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。

相似回答
大家正在搜