作为一个社交废物该怎么办？

Question

作为一个社交废物该怎么办？

Answer 1

一、信念：树立“双赢”（平等互利）的信念 要想拥有良好的人际关系，就要有平等、互利的思想。用时髦的话说，就是要有双赢思维。 在对待人际关系上，存在着以下几种思维模式： 1.我赢你输： 我们从小受的教育就在加强这种思想观念。考试的时候你要考得比别人好，体育比赛时你要跑得比别人快、跳得比别人高，你要得冠军。总之只有超过别人，只有赢，才能使我们感到快乐。我们把生活看成是竞技场，要成功幸福就要超越别人，把别人甩在后面。 另外，自私自利的人抱持的也是这种我赢你输的思想。 2.我输你赢： 缺乏自信、缺乏自尊的人往往是这种思想。 他们不敢坚持自己的立场，无所欲无所求，牺牲个人利益委曲求全，以牺牲求太平。 3.两败俱伤： 表面上看这样做谁都得不到好处，似乎没有人会这样做。可是有的人偏偏要这样想、这样做！损人不利己，我得不到的你也别想得到，为了报复，宁愿牺牲自己，也要把你拖垮。 4.双赢： 双赢是建立在平等互利思想的基础之上的。自己获利但又不伤害别人利益。不把自己和别人对立起来，我和你不是敌对的双方，而是同一条战壕里的战友，有富同享，有难同当，共同开创美好的未来。 我赢你输（自私自利）、我输你赢（委曲求全）、双输（两败俱伤）这些思维模式，都是无法使人拥有良好的人际关系的。要想拥有良好的人际关系，就要有双赢思维，拥有平等、互利的思想。 4.理解他人与表达自己（“理解”与“表达”的平衡） 人际交往离不开沟通交流。沟通就是通过倾听来理解别人，通过表达来使别人了解自己。内向的人不善于表达自己，如何说话是他们的一个弱项，他们更愿意倾听。但他们的倾听是被动的倾听，别人说什么他们听什么，而不善于通过提问来把握谈话过程，也不善于通过赞同使别人感到你愿意听他说话。因此这个愿意倾听的优势，在内向的人的身上也没有充分地发挥出来。 5.宽容他人与主动认错（“宽容”与“认错”的平

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Answer 2

作为一个社交废物该怎么办？介绍缓解社交恐惧症的方法
一、不要随意下定义
有一些不愿意跟人沟通交流的人群之所以情况越来越严重是因为自己将自己定义为社交恐惧症，不断给自己贴上各种标签，给自己进行各种不良的心理暗示，而自己的行为也会朝着这个方向发展越来越烈。
二、勇敢正视社交
不管是什么问题一味逃避并没有任何作用，尤其是对于社交恐惧症更是如此，如果想要远离社交恐惧症，一定要勇敢迈出第一步，只有这样才可以帮助自己，因此，自己才是远离社交恐惧症的重中之重。
三、适当调整心态
社交恐惧症的人太过在意自己在别人心目中的形象，因此总是战战兢兢，担心搭讪的时候别人不开心，担心说错话做错事。调整自己的心态很重要，可适当作出鼓励自己的心理暗示。
四、保持一定耐心
社交恐惧症并不是一两天形成的，因此想要改善也不会一两天就恢复，因此一定要有足够的耐心，让自己慢慢进步。

Answer 3

做一个社交废物，怎么办呢？没有什么办法，只能多赚钱，这样你的社交能力才会比较好一般社交能力好的人都是很赚钱的人，而不能赚钱的人，社交能力都是比较差的。

Answer 4

没有什么办法，只能多赚钱，这样你的社交能力才会比较好一般社交能力好的人都是很赚钱的人，而不能赚钱的人，社交能力都是比较差的。

Answer 5

千万不要成为社交的废物，首先我们平时要提高自身的心理素质，多与人交流多沟通，即使是与陌生交流，也应该聊聊想法，聊聊感受，同时也要锻炼自己的心理素质，平时多观察别人是怎么说话的就不会成为一个社交的废物会让自己更加强大