想忘掉一个人,但总是忘不掉,该怎么办呢?

如题所述

有一种说法是:完全忘掉一个人的时间,通常是两个人在一起的时间的一半。比如曾经在一起的时间是两年,那么真正忘掉需要一年;曾经在一起的时间是三个月,那么真正忘掉需要一个半月。

一开始,我相信了这种说法。我算了一下我和前任一共在一起7个月,因此真正忘掉他是差不多三个半月之后,也就是105天之后。

按照这种算法,我在日历上标注出了能够真正忘掉前任的那一天,期待着随着日子一天一天的过去,我对前任的依恋和思念会一点一点消退,直到105天之后,我和他就真的桥归桥路归路了。

于是,我开始了倒计时,每一天过去后,我都会在日历上把已经过去的那一天打上勾,我一遍一遍告诉自己“105天以后,我就会忘记他了”,“104天以后,我就会忘记他了”,“103天以后,我就会忘记他了”…直到我过完了105天,然后告诉自己“明天,我就会忘记他了”。

02

当一觉醒来,看着太阳升起,想着盼了那么久的这一天终于来了,我再也不用思念他了,我终于可以放下了…然而,我发现自己上当了,虽然时间已经到了,可是我依然会想他,忘不了他,时间并没有解开思念对我的枷锁,我没有获得忘记一个人的权利和自由。

一开始,我怀疑自己是不是算错了,不是105天,而是106天或107天,怀疑是不是会有一些延迟,再过几天这个方法就奏效了。于是,我又耐心地等待了一星期。可是一星期之后,我依然没有解脱和自由,一切还是照旧。

我等了一个又一个明天,看了一个又一个日出和日落,感觉自己像是走入了一个迷宫,走了半天才发现是在原地一遍一遍地打转。

我有些惶恐和害怕,难道我注定忘不掉他,注定要深陷这种无尽的循环中,永远停留在让我心痛的旧世界,无休无止下去,消耗完我的青春年华,看不到未来吗?

3

“完全忘掉一个人的时间,通常是两个人在一起的时间的一半”,我曾经深信不疑的,并且虔诚、严格地实行的这个方法,原来对我来说并没有用。对我来说,忘掉一个人,和在一起的时间并没有什么关系。我终于明白了真正忘掉一个人是没有公式和算法的。

但我不愿低头和认输,即使没有公式和算法,我依然愿意相信终有一天我会真的忘记他,只是现在的我还没有真正准备好,时候未到。我不想再追问自己为什么没有准备好,我也不想因此而自责气馁了。

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第1个回答  2020-10-30
如果忘不掉的话可以尝试通过做一些其他的事情来转移自己的注意力,有时候快刀斩乱麻也是一件好事。
第2个回答  2020-10-30
应该学会转移注意力,寻找自己感兴趣的事情来做,因为这样可以让你的大脑有其他事情可想。
第3个回答  2020-10-30
转移注意力。想忘记一个人却忘不掉,可以转移注意力,多参加喜欢的活动,做些喜欢的事情,旅游等。
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