心情老是烦躁怎么办?对一件事情只是犹豫不决的怎么办?

如题所述

你的情况说的不是很明白,不过我可以教你一个减压的方法:就是心情不好的时候大声叫出来,如果怕影响到别人,可以找个人少的地方。这个方法可以立见功效,但是治标不治本。我在教你一个治标的方法:记住你如何对待别人,别人就如何对待你,所以做认何事情要常思己过。如果有时间的话,去看看佛经吧。对你会有帮助的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-18
爱是一种爱和被爱着的感觉,一种心灵的默契,一种刻骨铭心的思念,一种无须回报而心甘情愿的付出,一

为爱人的幸
福努力去打造

片天空,
一种渴望得到关怀、尊重、理解与包容,一种相依为命和善待彼此的过


一种

动(



)、
心跳(相
见时)
、心痛(离别与伤害时)的感觉
爱一个人、要
了解也要开解、要道歉也要道谢、要认错
也要改
错、要体贴也要体凉、要接受而不是忍受、是宽容
!!
幸福不会时时等着你,爱你的和你爱的人不是随时可以出现,请你学会珍惜。
  当一个深爱着你的人为你而改变,那是因为他爱你,当你遇到一个人,他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你,他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你.
  喜欢一个人是没有理由的,无悔的付出
,都认为是值得的,只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。
  其实我们的身边都有一些这样的人,只是(你.我.他)还没发现,最懂你的人,总是会一直的在你身边守护你,不让你有一丝的委屈;真正爱你的人,也许不会说许多爱你的话,却会做许多爱你的事。
  如果你发现
身边有这样的人的话,请你好好珍惜……。
  请你记住!摘不到的星星,总是最闪亮的,溜掉的小鱼,总是最美丽的。错过的电影,总是最好看的,失去的情人,
总是最懂你的。
  这世界
上,
每个
人都有个
想要寻找的人,一但错过了,
就在也不会回来。
  如果爱上,就不要轻易说放

。闹别扭了,可能你后悔一阵子;但是你放弃了,可能使你后悔一辈子。经历过爱
情的人生才是美好,经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富,经的起考验的爱情才是完美的.........
第2个回答  2020-02-27
爱一个人,就是在乎他,希望他快乐,他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪,但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你,那你曲解的爱情的含义。如果他离开你,可以过的更快乐的话,那么你应该很开心不是吗?你的成全可能会让彼此都轻松很多,朋友,何必计较那么多,世界上本来就有很多不公平的事啊。缘是天定,份在人为,可能你们不适合在一起吧。把那份爱深埋在心底吧,只要默默的为他祝福,总有一天你也会得到上帝的祝福,遇到你真正的他。现在你只要抱着和我一样的心态,你就一定会快乐起来。
爱一个人是没错的,只是我们爱错了人

心情老是烦躁怎么办?对一件事情只是犹豫不决的怎么办?
建议你: 1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了; 2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式; 3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂...

当你在决定一件事情的时候,犹豫不决。那该怎么办?
梳理好头绪,放松心情,一点一点来就好了。当然,也可以剪短它来处理。思绪太投入啦也许找不到方法,要学会让自己冷静抽离出来看问题。

当一个人郁郁寡欢,做什么事都提不起兴趣,该怎么办?
1、通过转移注意力分担内心不适。看些平时最喜欢看的书,用心地融入到故事里,让每一分每一秒都感觉到那些存在。2、不管做什么事情,都需要时间和过程,调整好心里都是需要自己分离事情的严重性,把复杂的东西想明了,简单的事情认认真真踏实地做好,在原则的基础上,通过美美的睡上一觉,相信明天的太...

我心很多,做事总犹豫不决,立场也不坚定,问题很多,烦恼很多,如何才能...
一下是一些好的行动建议,供参考。尝试把你这些想的事情写在笔记本上,定期去感谢周围的人,写感谢信公开给别人。还有多多运动,培养起每天运动的习惯,如做做瑜伽,跑跑步。还有培养起写日记的习惯。慢慢尝试改变自己的生活习惯,给自己逐渐添加如上的新元素。等你学会如何养成习惯了,你什么时候就要改变...

小明拿不定主意感到很烦恼,怎么办?
一、减轻烦恼的方式 1、分析问题:小明可以花些时间思考困扰自己的问题。试着明确问题的各个方面,列出优缺点和可能的后果。这样有助于更好地理解自己的处境。2、寻求他人意见:小明可以与亲朋好友分享自己的烦恼,听听他们的看法和建议。他们可能会提供不同的观点,帮助小明看得更全面。3、放松心情:在...

在心情很乱,犹豫不决,无法作出选择的时候,应怎么办?
心情很乱的你做什么决定可能都是不好的,还是需要冷静的,如果不急于做决定的话那么还是花时间让自己冷静下来吧,如果真的立刻就要决定,那么就深呼吸,然后强迫自己多思考吧,从不同的角度去思考就会知道哪一个决定对自己有利了。

为什么每当要决定一件事情的时候,心里老是犹豫不决。这让我很烦恼...
第一 你这个问题 是你缺乏判断 缺乏实践和主见导致的 第二 可以从小事入手 多参加集体活动和社会活动 来提高自己的反应 第三 不用太自责 第四 必要时候可以看下心理医生 第五 祝福你工作顺利 事业发达 生活安康 家庭幸福 新年快乐

最近这段时间心理老是很烦躁,好像没什么事情,就是一个人的时候很喜欢...
无聊,乏闷或苦恼所导致的心情抑郁 要放松自己,多到户外呼吸新鲜空气,参加运动活动。也可以听些轻松的音乐

不知道为什么自己经常会为了一件事情,犹豫不决,会为了资料小事情而抑...
你这种不光是抑郁,是抑郁间接性的强迫症,跟你的压力脱不开关系,你应该放松你的心情和要求,对自己不要太刻意要求完美,不要老惦记着自己的抑郁症状,多想想开心的事情,不要把自己的心关闭太近,你应该忘记你的抑郁,你之所以经常抑郁是因为你放不开自己的心,强迫性的另自己抑郁,任何精神上的不...

遇事特别爱纠结怎么办?
爱纠结的人遇到决定事情的时候总是犹豫不决,优柔寡断,没有自己的主观意见,做事拖拖拉拉。比如买一杯奶茶,看到多种多样的类型,去购物看见许多漂亮衣服时不清楚自己最想要的是哪一件等等,经常都是因为在几种彼此喜欢的情况下,做一出坚定的选择,不知晓哪一种是自己最喜欢的。摆脱纠结症的几种办法...

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