幼儿保健育儿知识

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幼儿保健育儿知识

导语：在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。以下我为大家介绍幼儿保健育儿知识文章，欢迎大家阅读参考!

幼儿保健育儿知识1

1．幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2．在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。

3．教育幼儿注意卫生，防止病从口入。

4．早上醒来先喝杯水，预防结石。（最好是白开水，不会对胃照成刺激）

5．白天多喝水，晚上少喝水。

6．十种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、鸡肉、低脂牛奶、樱桃。

7．最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

8．食物过于粗糙，营养不足时，导致食道癌、胃癌。

9．每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

10．每天摄取均衡的饮食，不过量。

11、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。（也就是早吃好，中吃饱，晚吃少）

孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同努力，使孩子健康快乐地渡过春天这个美丽的季节!

幼儿保健育儿知识2

在活动中经常听到孩子们说：“老师，我不会”、“老师，我干不好”、“老师，我不会画”，我认真观察这些自信心不足的孩子，发现他们有共同的特点：

1.上课很少举手，发言不积极。

2.注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”，“老师，怎么弄呀？”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。

3.在自选活动中，总是挑选最容易的任务。

4.情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。

5.喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。

6.极少提出意见建议，有分歧争论时，较易退缩、让步、放弃主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。

1.心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的积极暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2.独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自己独立去做事。

3.示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就通过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4.让孩子自己选择法

允许孩子做出简单的选择，比如对他说：“今天你是到积塑区去还是到折纸区活动？”当没有选择余地的事情出现时，应该坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必须做的事有信心。

家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出非常强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自己来，虽然常常自不量力，但这种“我自己干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮助孩子树立自信心。

幼儿保健育儿知识3

1.多补充维生素c

维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用，及时供给补充维生素c的方式有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。

2.粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

3.多吃含自然糖分的食物

春季气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质，适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

4.保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。因此，春季应供应孩子充足的钙。孩子一天需要的钙量是700-800毫克，每日不少于1000毫克补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等，再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

幼儿保健育儿知识4

幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料为上小学乃至以后的学习也有良好的基础。下面是我为大家带来的幼儿园育儿知识，欢迎阅读。

幼儿园育儿知识：平等中培养幼儿完成任务的基本能力

幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，家长们设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。活动中，家长们不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，家长们要引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。

幼儿园育儿知识：自信中培养幼儿完成任务的基本能力

要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先家长们要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，家长们要让他感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得胜利的机会较少，这就需要家长们根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他通过努力获得胜利，体验自己力量和成就，胜利的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。

幼儿园育儿冷知识

1别总拿孩子当小孩儿

在幼儿园里见过不少父母对孩子过多保护 ，对其一切包办代替，忽视家庭与幼儿园教育一致性的不当教育。

保护宝宝没有错，但是一定要区分哪些该得到保护，哪些应鼓励孩子去面对?不然孩子等养成过分依赖心理，只能致使他缺乏进取心。比如宝宝要玩泥土，妈妈会说太脏了不能玩，宝宝想在马路边上行走，妈妈会说太危险你千万加别这么走，宝宝学大人尝试用杯子喝水，结果撒了一地，下次宝宝刚拿起杯子，下次可能妈妈就会马上阻止.... 这类父母总一厢情愿把孩子当成小孩儿，当孩子到了敏感期想要尝试新事物时， 家长过分保障孩子的安全，什么事情都阻止，扼杀孩子对世界求知探索的欲望。殊不知孩子的好奇心，才是对他们的成长至关重要的。

2很少人知道的宝宝生病“报警器”

宝宝舌头是一台“健康报警器”，是新幼师的必备技能。一旦出现异常，就预示着身体出现疾病： 舌头发红，舌苔较少或舌苔发干，有可能宝宝正处于发烧状态;舌上有一层厚厚的黄白色垢物，要注意乳食积滞; 舌头斑驳不平如地图，注意消化功能紊乱，或患病较久。

3孩子拥有“笨”妈妈是福气

小孩子遇到不懂的事，来妈妈这里寻求答案。如果妈妈在孩子面前永远都表现得聪明能干，如同“竹筒倒豆子”迅速把答案都说出来，边说边充满自豪的教训孩子几句，反倒会让他感到自卑，从而回避问妈妈问题。聪明妈妈不如偶尔装装“笨”，养成让孩子爱动脑筋的习惯，或和孩子一起查阅资料、借助于网络，以保证未来日子遇到困难孩子能依靠自己的力量想清楚这个问题。

4陪伴童年必备的四件玩具

毛绒玩具：童真的代名词。有心的妈妈在宝宝第一次入园时都会带上它，能避免入园焦虑，是最好的“嫁妆”。

扑克牌：别以为是让孩子习赌，不到1岁就开始玩，某张扑克不见了，让孩子在一堆牌里找回来，到小学四年级学四则运算，算24点，都有助益。

沙子和水：有条件的.可以让孩子多玩沙子和水。哪儿有沙子，带孩子到哪儿玩儿去，光着脚丫子。 在心理学家看来，宝宝喜欢玩沙是因为这样的游戏让他们感到快乐，它可以促进宝宝发展感知觉，练习手的协调性，发展创造力，以及获得情绪上的满足。

众所周知的球、七巧板、积木

5培养爱分享性格不是强迫孩子分享自己的物品

没人希望自己的孩子自私自利，所以特别想培养孩子爱分享的性格，但很多家长不知道，孩子在2岁左右，会开始萌发自我意识，这是人类都会经历的过程，在这个阶段，宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的，他们会认为自己的玩具是自己的，别人的玩具依旧是自己的，而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟，因为他们觉得只要玩具不在手上了，就意味着他们永远失去了那件玩具。这种行为一般到3岁左右就会结束了，表面上看宝宝什么东西都不分享，但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。

在这个阶段，妈妈可以耐心的告诉宝宝，玩具是可以分享的，让他们逐步接受分享这个概念，另外还可以给他们演示通过交换，获得更多的玩具，但是只要宝宝不想分享，就一定不能强迫，这是最最重要的。

6夸奖方式不对让孩子一味注重结果怕失败

对孩子多鼓励，多表扬，可以让他们知对错，明事理，还可以树立他们的自信，对以后的成长利，但很多家长不知道表扬也是很有技巧的，比如最常见的你真棒，你真漂亮，这种夸奖其实是不妥的，夸奖的时候不具体，必然导致孩子注重结果怕失败。

7和小宝宝沟通的技法

这里有一个90%的父母都会出现的误区，比如你对小宝宝说“不要在桌子上胡乱画”，那么他十有八九继续固执地在桌上画，这时候不少家长会觉得是宝宝在故意气你。

其实，那真的是冤枉死他了，因为小宝宝也许尚未具备准确理解否定句式的能力，他又恰好刚刚理解了“桌上画”这几个字.....后果可想而知。可见，用否定句式，与孩子沟通并非良策。我们这里幼师处理这样的情况时，从来不会以相对复杂的否定句式开头，她们一般这么说：“哇，宝贝儿，你画得真不错呢。不过呢，小鸟应该在纸上画才更好看，来，老师陪你一起画”，然后摊开纸与他们一起画。