女人来月经时喝红糖水有什么好处

如题所述

在月经期间这是可以喝红糖水的。有助于增强体力和促进月经的排出,减少痛经。指导意见:月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物
,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
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第1个回答  2021-03-10

月经期喝不喝 红糖水都可以 有的女性肚子不舒服 喝点红糖水可以缓解 是因为红糖 本身是性温的 有温通的作用 但是更多时候 喝红糖水起作用 是因为温水 有更多的 心理暗示作用 。

第2个回答  2021-05-31

经血排出、缓解下腹坠胀。红糖本身属于经常服用的食品,也属于药食同源。红糖本身具有温中散寒、活血化瘀、补血、养血的功效。

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