我是个17岁的少年最近感觉活着好累上学生活没有一点动力和朋友处的也不好唉我该怎么办

如题所述

吃好喝好睡好,多给自己点时间
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第1个回答  2024-09-30
可能多少有点抑郁了。
建议开阔心胸视野,豁达大气一些,善于看到人事物,积极有益有利的一面,而不要只看负面。善于从多个角度、不同方面,寻找学习、生活的价值意义和乐趣。
看自己也要善于发现发掘,自己的优点优势特长资源,而不要妄自菲薄。
遇到挫折,要勇敢前进。吃一堑,长一智,经一事,长一能。逆境总是有的,人生就是进击。
有些事情,要和长辈、亲友们交流交谈,诉说心事压力,得到指点和帮助。
平时适当多一点户外活动、体育运动。
找时间,咨询心理医生!包括参考使用,认知疗法,行为疗法,精神分析等治疗方法。
冬天到了,春天还会远吗?祝你好运!

我是个17岁的少年 最近感觉活着好累 上学生活没有一点动力 和朋友处...
或许是因为你的内心世界缺乏动力,建议你在日常生活中经常给自己设立或大或小的目标,比如:几点之前完成某门功课、为父母买个什么礼物、六点钟起床、每天锻炼身体一小时,某次考试考多少分等等。每当你完成一个目标的时候,你就会积累一些正面情绪,这样逐渐地你就会感到生活的乐趣。

感觉现在的日子过得好累。没有激情,没有意义?
3、静下心读几本书,或国内外名著或小说野史或情感独白(切记杜绝网络神作,言情渡劫云云,个人觉得三观实在对不上),在阅读的时候摘抄喜欢的句子。4、找一些菜谱,学习如何更好的做菜。悠闲的逛逛超市菜市场,精挑细选的买菜,做属于自己的精致美餐。

...每天都有些烦心事影响学习和生活 感觉自己好无聊好累
可以多与周围熟悉的人沟通,减轻自己的负担。也可以尝试去释放压力,比如大叫啊剧烈运动啊听歌啊之类之类的,发泄了,心中也会舒坦一些。不要去逃避,今日事今日毕。当你克服了那些你觉得很烦心的事,就会有一种成就感,当然生活的意义也在于此。把每一天,当作生命的最后一天来珍惜,好好享受活着的那么...

我自己就是个废物没有出息,活着好累,我感觉人生没有意义了。
这是运,我们得自己争取!其次你要自己认可自己。即使爸爸,奶奶说你没本事,说你没用。但是你要知道没有那个人从出生就是获得生活下去的本事。即便是商业奇才比尔盖茨,也是13岁才开始学习电脑编程。名人如此,那我们普通人更不用说了。你才18岁,就算你现在说你是一无所有,什么本事都没有,但是你...

我十七岁了,觉得生活没意思。对一切都失去了兴趣, 半年前还没事。上...
就没心思去想死的问题了,试试,脱离父母的怀抱,靠自己的双手挣饭吃,也可以到贫苦地区看看那里的孩子是怎样过的你就会有幸福感了,中央电视台有档栏目叫“变形记”,参加一下也有好处,记住,死是最无知最愚蠢的行为,生命是父母给的,你长到十七岁是父母养育和社会培养的结果,你没有权利去死 ...

感觉做人好难,活着好累,我该怎么办?
不要这么想,其实人活着都是很累的,做人本来就是很难,有时候吃力不讨好都是正常。我们要学会乐观地面对生活,人生就那么几十年,说长不长,说短不短,每天睁眼闭眼一一天就过去了,我们要好好珍惜来到这个世界上的时间,做自己喜欢做事情,不要管别人说什么,过自己的生活就好 ...

我快撑不下去了,对生活没有信心,我怕我有一天会控制住不住自杀
1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉得自己其实挺好,让自己自信起来,这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉,憋在心里会让自己变得更加痛苦,找朋友或家人倾诉,敞开心扉将自己的苦楚都倒出来,这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方,大声的吼叫或哭一会,把不良的情绪发泄...

我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
你这是典型的颓废症患者,对于任何人和事都没有热情和激情,得过且过,浑浑噩噩,说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉,否则,久而久之行程习惯和惰性就难以改观了,一生就毁了。首先,要有一个小目标,可以通过努力触及到的,向着这个小目标渐渐迈进,这样你就有的可干,并且能够感觉...

不知道为什么我感觉活着好累,我觉得我活在这个世界上没有什么意义了,我...
2. 如果你觉得生活没有意义,可能是因为你没有找到自己存在的价值,试着去发现和追求你热爱的事物,找到你的使命和目标。3. 如果你觉得自己没有朋友,可能是因为你还没有找到与你产生共鸣的人,不必强求,耐心等待,总有一天你会遇到那些能理解你、支持你的人。4. 如果你觉得自己内向,不必因此感到...

...和事情.心好累.感情几乎让我崩溃.没有力气再去挣扎了.我该怎么...
每个人都有亲戚,朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的!活着也不单单是活着,怎么活,什么样的活法?物质需求满足了,精神需求又是否能满足呢?所以人就有一定的压力。外界的,自身的双重压力。所以人就感觉到累!其实人可以不必这么累的,那就看你如何去看待自己的生活...

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