膝盖受伤红肿，应该怎么处理？

Answer 1

膝盖受伤红肿后，应及时采取一系列措施来处理，以促进恢复并减轻疼痛和肿胀。以下是一些具体的处理方法：
立即停止运动：

膝盖受伤后，首先要做的是立即停止运动，避免受伤的膝盖继续发力或活动，以防止伤势加重。
冰敷：
在受伤后的48小时内，可以使用冰敷来处理。将冰块包裹在毛巾或布袋中，然后敷在受伤的膝盖上，每次冰敷15-20分钟，每天可多次进行。冰敷有助于收缩血管，减少渗出和肿胀，同时缓解疼痛。
抬高患肢：
在休息时，可以将受伤的膝盖抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。可以使用枕头或被子等物品将膝盖垫高。
使用外用药物：
可以使用一些外用药物来涂抹或揉搓患处，如云南白药气雾剂、红花油等。这些药物具有活血化瘀、缓解肿胀和疼痛的作用。
口服药物：
如果疼痛严重，可以口服一些止痛药来缓解症状，如布洛芬、美洛昔康等。同时，也可以口服一些活血化瘀的药物，如三七片等。
热敷：
在受伤48小时后，可以逐渐从冰敷过渡到热敷。使用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，每次热敷20-30分钟，每天可进行多次。热敷有助于促进血液循环，加速炎症消退和肿胀吸收。
就医检查：
如果膝盖受伤后疼痛剧烈、肿胀严重，或者出现关节变形、无法活动等情况，应及时就医检查。医生会根据具体情况进行X光或MRI等检查，以排除骨折或韧带撕裂等严重损伤。
逐步锻炼：
在伤情好转后，可以逐步进行康复锻炼，以增强膝关节的功能和稳定性。但需要在医生的指导下进行，避免过度锻炼或不当锻炼导致伤势加重。
膝盖受伤红肿后应及时采取一系列措施来处理，包括停止运动、冰敷、抬高患肢、使用外用和口服药物、热敷以及就医检查等。同时，也需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉。

Answer 2

要排除骨骼，软组织，韧带损伤

Answer 3

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