近视200°以上几十度是因为看手机，不休息而引起的，如果戒掉能不能改回来？

Question

就是除了药物，眼镜，手术，有没有些其他的治疗方法？

Answer 1

这样的近视度数，我是可以通过一些物理习惯改回来的。可以逐渐地恢复视力，但是一定要做到自律。
近视一般是因为错误的用眼方法对眼部造成了不可逆的损伤，但是只要在没有达到不可挽回的地步的时候及时纠正一些不良习惯还是可以改回来的。
如果不想通过手术或者药物治疗的话可以采用物理治疗，养成自律的好习惯，多让眼睛休息，可以用眼一段时间以后多向远处眺望，也可以做眼保健操。
远眺的时候眼部肌肉处于放松状态，可以让眼部休息。做眼保健操也是让眼部放松，只要养成良好的用眼习惯，平时多让眼睛放松休息，视力是可以逐步恢复的。

Answer 2

首先要看现在的年龄大小。如果是20、30岁的年轻人或者10几岁的小孩，戒掉每天长期、连续看手机的习惯，配合其他保健营养和健身锻炼的措施，那么肯定可以逐渐恢复正常视力。

Answer 3

近视200度以上。几十度是因为看手机。不休息引起的。？如果戒掉能不能改回来？戒掉也改不回来，因为已经近视了。只有你不玩手机了，休息好了，眼睛才不能继续往下发展。如果你再玩休息再不好，度数会更加增高。

Answer 4

如果现在年纪还比较小的话，嗯，借的要这些坏习惯养成良好的用眼习惯，而且多吃一些对眼睛有益e的蔬菜，应该是可以恢复的，但是每个人恢复的程度都是不一样的，但应该是会有好转的，如果继续这样下去的话，肯定度数会依然加深的。

Answer 5

现在医学很发达了，如果你想纠正视力可以到医院里去做激光。这样可以恢复到原来的视力了。为了你的身心健康，还是远离电子产品。