• 新记

    • 心情不好，感觉心里很浮躁静不下来，怎么办？

    如题所述

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    相关建议   2010-12-15
    双手紧紧的握紧，深呼吸，然后慢慢的松开，呼气，你会发现，其实真的没什么大不了，不能解决的。
    温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
    其他看法
    第1个回答  2010-12-15
    找个人聊聊吧，朋友也好，家人也好，陌生人也未尝不可啊本回答被提问者采纳
    第2个回答  2010-12-15
    出去吹个冷风，有烟就抽一支，没有就跺跺脚……
    第3个回答  2010-12-15
    那就出去玩。或者去登山、去看海。做你想做的。
    第4个回答  2010-12-15
    听听音乐，如果在房间里，坐下来冥想会
    12
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