吹空调膝盖酸痛是怎么回事

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吹空调的时候出现了膝盖的疼痛，这种现象非常常见，主要是吹空调冷气比较多，导致了膝盖内的压力出现了改变导致疼痛，也会导致膝盖的周围的软组织的痉挛形成无菌性的炎症，而出现疼痛。再者就是长期慢性反复的积累性劳损，以及退行性性改变导致的膝关节骨性关节炎，由于膝关节周围软组织出现退行性改变以及无菌性炎症反应，对于周围环境的温度刺激比较敏感，空调的低温刺激下就会产生关节疼痛的症状。

吹空调膝盖酸痛的解决方案：
1、不让膝关节暴露在空调冷风下，要离空调远点；
2、提高膝关节表面温度，局部戴护膝保暖，让膝关节温度提升到正常人体温度，甚至戴红外线发热护膝提高其温度；
3、日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，特别是避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，以免膝盖部位长时间吹空调、风扇，以免导致膝盖疼痛情况加重
4、还可用口服或者外用消炎止痛药，这时已有炎症，已经产生炎症细胞刺激，通过口服加外用消炎镇痛药物达到消炎止痛效果，既然已经得了膝关节疼痛，就需至少1-2周甚至更长的时间让患者慢慢恢复、好转。