怎么让自己内心变得强大

Answer 1

有自信：要想内心变强大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如见人就躲，怕见生人，像缩在龟壳里似的，永远成不了气候。所以勇敢直视别人，相信自己不比别人差，拿出自信满满的状态来。

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增强能力：有自信没能力那就叫自负了，所以必须要提升我们的能力，工作方面多扩展一下行业知识、可以参加培训充实自己、可以多读书提高自己、可以多看时事新闻多了解社会，提升自己的全方位，让自己变得更优秀，优秀了，信心来了，自然能强大内心。

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多赚钱：金钱能让人满足，能让人有安全感，所以钱多了人自然就有底气了，有种什么都不怕的感觉了，内心的承受能力自然跟着上升。

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多接触别人：自己一个人闷在家里是强大不了内心的，必须要走出去，接触社会，接触各种各样的人，自己也不要有压力，轻松地跟人家沟通，了解各色各样的人，会让你懂交际、懂社会的生存法则、更是懂社会的现实，经历得多了，内心自然会强大起来。

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思想成熟、有担当：多想想自己的位置，多想想自己要承担的责任，多想想自己的目标，所以摒弃一些幼稚的想法，比如爱情是唯一，这些想法都是很自私的，不可取，置父母于何地？所以要想内心强大起来必须要思想成熟起来才可以，多为家人、朋友做事，能够承担一个成年人应有责任，让自己遇事能淡定，能解决，做一个有思想有担当的人。

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敢于尝试：遇到新事物不要退缩，敢于去尝试，畏首畏尾地，永远不知道自己有多少潜力，放松心情，去尝试，让自己征服新事物，你会发现新事物也不过如此，自己完全可以做到的，所以不要羡慕别人有多少能力，我们要做的是挖掘自己的潜力，发挥能力，当成就感越积越多，你就知道自己也是很优秀的，说不定别人还在崇拜自己呢，于是成就感满满的时候内心也非常充实。

Answer 2

1，敢于承受挫折
从某种程度上说，内心强大和“成功”是正相关的。但成功不是谁都可以的，成功之前，你得能承受挫折，一个连挫折都不能承受的人，又怎会成功呢？
想要内心强大，就要勇敢地去承受挫折，挑战失败，这跟打游戏一样，前期你很弱小，必须从挫折中获得经验，只要达到了一定经验你就会升级，就会强大。游戏再难的关卡你都会过去！
一个人的识别，承受，应变能力不是学，看就能够得到的，要学会亲力亲为地做，等经历无数的失败，自然会成功。
2，掌控自己的情绪
弱者易怒如虎，强者平静如水。
约翰·米尔顿曾说：“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”
很多人的内心不强大，最主要的就是无法很好地控制自己的情绪，总是为一点点小事发脾气，之前有个朋友，他就是什么事都太过于当真，太过于计较，以至于自己的脾气也很差劲，得罪了很多人。
要知道，情绪是我们内心对于外界的一种反映，当我们能够把握自己情绪的时候，说明我们内心的力量，已经足够强大了。
3，学会放过别人
有一句话说得很好，放过别人，其实就是放过自己。特别是在恋爱中，有的女人被分手了，始终都没有放过对方，跟对方藕断丝连，甚至还恼羞成怒，出现了报复，认为自己付出了那么多，最后却得到了委屈跟失望，不甘心。
这样做的结果恰恰说明了内心不够强大，为何不学会放手呢？放手才能一身轻松，放手才能追求新的开始，你输掉的只是心情，不代表输了全部，但如果耗费时间精力，始终不放手，那你可能连全部都输掉了，这也是前面为什么要说学会掌控自己的情绪。