经常泡脚有什么危害

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1. 对静脉曲张和静脉血栓患者的危害：经常泡热水脚可能会加重血液在下肢的淤积，对已经存在回流不畅或阻塞的静脉病患者尤为不利。此外，高温可能导致毛细血管破裂，形成出血点，长时间可能导致色素沉着和小腿颜色变黑。对于正在服用抗凝药物的静脉血栓患者，泡脚可能引起更严重的出血情况。
2. 对动脉闭塞症患者的危害：动脉闭塞症患者的下肢已经缺血，泡热水脚虽然会提高周围温度，但并不能扩张闭塞的血管，反而可能增加组织耗氧量，加重缺血状况。
3. 对糖尿病足患者的危害：糖尿病足患者因神经病变可能对温度感觉迟钝，泡脚时容易造成烫伤。这类患者泡脚时，下肢血管扩张，血容量增加，可能导致胃肠及内脏血液减少，影响消化功能。
4. 对空腹或过饱者的危害：空腹或过饱时泡脚，足部血管扩张，血容量增加，导致胃肠及内脏血液减少，可能影响消化功能。饭前泡脚可能抑制胃液分泌，饭后泡脚则可能减少胃肠血流量，同样不利于消化。
扩展资料：
1. 泡脚的最佳水温应在50℃以下，以热而不烫为宜。使用脚感受水温，避免用手直接测量。水温过高可能导致血管过度扩张，影响心、脑、肾等重要器官的供血。
2. 泡脚时，水应没过脚踝，最好使用能泡到小腿的泡脚桶，并经常搓动、按摩以促进血液循环。
3. 最佳的泡脚时间是晚上8至9点，这个时段泡脚有助于补肾、促进血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量。
参考资料来源：健康报网——宜生到家中医专家提醒：7类人群不宜泡脚。