女性（身高cm－70）×60％＝标准体重
你的标准体重为（168-70）*0.6＝58.8KG
你的标准胸围＝身高（厘米）×0.535=89.88
你的标准腰围＝身高（厘米） ×0.365=61.32
你的标准臀围＝身高（厘米）×0.565=94.92
女生的黄金比例：
体重：身高（cm）－112，再减少5%之内为最好。
腰围：身高（cm）× 0.37
胸部：身高（cm）× 0.53
臀部：身高（cm）× 0.54
手臂：手腕（cm）× 1.7
大腿：身高（cm）× 0.26 ＋7.8
小腿：身高（cm）× 0.18
脚踝：小腿（cm）× 0.59
扩展资料：
体重控制在多少斤才属于标准体重呢？每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，那么每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。
（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。
（3）内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。
（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
对于以上指标需要用体脂称测量，而不是使用体重称。
参考资料来源：百度百科-三围
你的标准体重为（168-70）*0.6＝58.8KG
女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。本回答被提问者采纳
女1.68米标准体重是多少
1. 女生身高168厘米，标准体重约为58.8千克。2. 标准三围分别为胸围89.88厘米，腰围61.32厘米，臀围94.92厘米。3. 标准体重的计算方法为：男性：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重；女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。4. 正常体重范围为标准体重的正负10%。5. 体重过重或过轻的...
1米68女生黄金体重是多少?
女生身高168厘米，标准体重是58.8千克，标准三围分别是胸围89.88厘米，腰围61.32厘米，臀围94.92厘米。标准体重计算方法：男性：（身高cm－80)×70﹪＝标准体重 女性：（身高cm－70)×60﹪＝标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪～20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖...
身高168cm三围体重多少才标准阿?
根据上述计算方法，如果以身高168cm为例，标准体重应在55-60kg之间。具体的三围尺寸可能因个体差异而有所不同，但可以参考上述比例进行估算。
1米68女生黄金体重是多少?
58.8千克。女生身高168厘米，标准体重是58.8千克，标准三围分别是胸围89.88厘米，腰围61.32厘米，臀围94.92厘米。男性身高168厘米，标准体重是61.2kg。国际标准体重与身高的计算公式为：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。女生减肥注意事项 1、每次就餐前至少要喝1杯水。2、早餐应吃得简单一些，以...
1米68女生黄金体重是多少?
1. 针对168厘米身高的女性，黄金体重大约是58.8千克。2. 女性的标准三围，即胸围89.88厘米，腰围61.32厘米，臀围94.92厘米，与身高168厘米相匹配。3. 对于同身高168厘米的男性而言，标准体重约为61.2千克。4. 国际上常用的体重与身高计算公式为：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)，可根据此公式...
168cm女生的标准三围和体重
你的标准体重为（168-70）*0.6＝58.8KG 你的标准胸围＝身高（厘米）×0.535=89.88 你的标准腰围＝身高（厘米） ×0.365=61.32 你的标准臀围＝身高（厘米）×0.565=94.92 女生的黄金比例：体重：身高（cm）－112，再减少5%之内为最好。腰围：身高（cm）× 0.37 胸部：身高（cm）× 0....
168cm的标准三围是多少?
您的身高是168(公分)；理想体重范围56.0-68.5(公斤)您的身高是：168cm 标准胸围是：90.31cm 标准腰围是：63.75cm 标准臀围是：91.64cm 标准腿围是：53.79cm
身高168,怎么计算三围?
亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。楼主：168的身高，其：胸围=168×0.51=85.68C...
168cm,体重三围多少才算身材好?身高-105的就算了。
回答：您的身高是168(公分);理想体重范围56.0-68.5(公斤) 您的身高是:168cm 标准胸围是:90.31cm 标准腰围是:63.75cm 标准臀围是:91.64cm 标准腿围是:53.79cm
1米68女生黄金体重
1. 对于168厘米的女生，理想的体重通常被认为是58.8公斤，这是一个基于健康和美观的综合指标。2. 标准的三围尺寸是胸围89.88厘米，腰围61.32厘米，臀围94.92厘米。这些尺寸提供了女性身材的一个理想比例。3. 维持健康的体重和体形，需要合理的饮食计划和适量的运动。这样做不仅有助于身体健康，还能...
