《榨书》：用读书为成长赋能，实现人生价值最大化

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知乎上有个高赞问题：有哪一本书是你读了三遍以上的？这一提问引发了3183次回复。其中一条高赞回答说：“有很多书都适合读三遍以上，而且每一遍读的感受都不一样。”

我浏览着大家的回复，思考着自己的答案。很快我想到了格格的《榨书》，这本书我读了不止三遍，而且还输出了思维导图、金句摘录、阅读心得和践行清单等。

《榨书》分为阅读力、逻辑力、表达力、影响力、链接力、自信力、践行力、复盘力 8个部分，用八个章节依次诠释。格格用独创的“榨书”法，帮助千万读者成功解锁“阅读照亮人生”的密码，用读书打造个人竞争力。

在这本书中，我的主要收获有以下三点。

读书中有很多误区，有人囫囵吞枣，有人看得太慢，有人看完记不住，有人不知道读什么书。读书低效的根本原因，是因为没有从意识上重视读书。

读书的好处数不胜数，相信每个人都能说出好几条。但是很少有人懂得保护自己的阅读兴趣，甚至会因为读错书而放弃读书。其实我们只需要掌握正确的读书方法，人人都能轻松读懂一本书。

书中分享了多个阅读方法，比如“主题阅读法”。简单说，就是围绕某个主题进行阅读。这是一种解锁某个领域常用的学习方法，能让我们迅速成为某领域的高手。

比如想学习写作，可以列个主题书单：《成为作家》《写出我心》《从零开始学写作》《精进写作》等等。看完之后，你对写作的理解力，会高于很多人。

我一直向朋友推荐《榨书》，很重要一个原因就是这本书虽然讲了很多个知识点，但是逻辑和逻辑线十分清晰，不论从哪一个章节读起，都能迅速知道作者想要表达什么，以及学到你想要学习的知识点。

怎么样提高逻辑力呢？作者说：“ 从长期看，想要提高逻辑力，培养阅读、写作和思考的习惯才是王道。 ”

如何用逻辑力助力阅读？作者首先告诉我们，每本书都有两个逻辑线，一个是作者的创作思路，也就是书籍的目录；另一个就是读书阅读后，认为书中的重点的逻辑线。

具体怎么梳理书中的逻辑线？简单说，通常我们需要把书读“两遍”。

第一遍，每读完一个章节，就用一句话或者关键词在目录上标注下，加深理解和记忆；全书读完之后，只用看目录标注，就能快速get全书重点。

第二遍，用便签梳理主观逻辑线。这时候只需要读重点，在特别打动你的地方用贴上便签写上关键词，紧接着挑出三点，且保证这三点之间有内在逻辑，并重新排序，这样就能理出自己的主观逻辑线了。

与此同时，也可以用画思维导图的方式梳理书中的逻辑线，借助电子思维导图工具或者手绘都是可以的。总之，解锁逻辑力后，你会发现对书籍理解更深刻，输出书评也不再是“难于上青天”的事了！

3000多年前，著名教育家孔子就讲过：“ 温故而知新。 ”在我们看得见的世界里，那些光速成长的高手们，都有定期复盘的习惯。

不论是在阅读、写作或者项目等具体事件上的复盘，还是生活工作中每日、每周、每月、每年的复盘，都可以让成长看得见。

复盘，可以帮助我们梳理自己，反思自己的不足，帮助链接同频的伙伴，还可以提高工作效率，总之是好处多多。

有些人也想自己做复盘，但是却总觉得没什么可写的，到底个人复盘要怎么做呢？我们以年度复盘为例，介绍下实践方法。

第一步，梳理年度目标，明确努力方向。

这里先分享一个自我管理工具，叫“生命之轮”。生命之轮共包括八个方向：事业、健康、家庭、人脉、理财、学习、休闲、心灵。每年年底、年初时，都可以用"生命之轮"来梳理下自己下一年的年度目标，明确努力方向。

第二步，拆解复盘项目，进行日常记录。

当我们明确复盘目标后，就要把年目标拆解为月目标、周目标等，不断去量化。比如在学习上，一年计划读52本书，拆解后一个月大概是4~5本，每周1本。拆解后进行记录，发现达成率会更高。如果未达预期，也可以进行相应的调整。

完成以上准备工作，在年终复盘时就会发现很轻松。我们可以对过去的情况进行回顾和评估，对比分析和反思不足，总结合适的方法，优化迭代不足，用行动不断迭代自己，实现自己的光速成长。

格格说：“所谓“榨书”，就是将读书的价值最大化。”

陈远平老师说：“说到底，读书是一种精神生活。”

剽悍一只猫在《一年顶十年》中写到："坚持读书，等于锻炼升级自己的大脑。让大脑充满好东西，让大脑战斗力更强，我们才更有可能做得更好、活得更好。事实上，读书这件事儿。本就应该是终身成长的标配呀。”

越是知识焦虑的年代，越需要正确的学习态度和读书方法的引领。愿每个人都能在阅读旅程中获取能量，实现自我价值提升，绽放自己的生命之花！