怎么才能让自己不去想一个女孩子?
限制接触：不去你们经常约会的地方，不看你们的相册或她的朋友圈和QQ空间，这些都能帮助你减少对她 的思念。忙碌的生活：如果你的生活过于清闲，可能会让你过多地想起她。尝试调整你的生活状态，比如按时起床和睡觉，加强运动量，培养新的兴趣爱好，让你的生活变得忙碌和充实。社交活动：多参加其他社交活...
喜欢上一个女生,如何才能不去想着她?
1、运动：在最思念的时候就去做运动吧，通过这种发泄的方式让自己把痛苦转化为肌肉，把难受转化为力量，让思念的情绪随着汗水慢慢的消散。2、扔物品：两个人在一起会有一些共同的物品，这些物品也会让你时常想起过去的一切，把这些物品扔掉吧，没有共同的回忆就不会想起她。3、保持生活规律：只有自己的...
怎么样才可以忘记一个人 让自己不在去想她
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是坚决不联系对方，不管是社交软件上聊天也好，或者是打电话也好，这些方式都丢弃掉，当你能够做到坚决不联系对方了，慢慢的你就可以把对方忘掉了。07 丢掉那些能引起想念的物品。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是直接丢...
要怎样才能放下一个人,不去打扰不去想他?
放下一个人可以试试以下几种方法：1、不去关注对方，学着释然。2、让自己的生活充实起来，每天忙忙碌碌的，不让自己有空余时间想起他，如果还是不能控制自己的思绪，那就随着思绪天马行空的想，尽量多想跟他生气的时候，想的难受的时候，找个没人的地方，随心所欲的大哭一场。3、开始新生活，可以...
怎样才能控制自己不要去想一个人???
只有把他藏在最深处，给自己的那些回忆是痛苦的，就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走，不要因为那些痛而不再前进了，痛了就抱一抱自己，眼泪想流就流下来，不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的．加油.叙述二：为什么要去忘了呢 不管过去的一切是否美好.但都是一种回忆啊 最好的办法就是 不要...
怎样让自己静下心不去反复的想女朋友呢?
这些方法都可以让你的心静下来。1、进入冥想状态。我有时候累了，会让自己的大脑放空。什么都不想，就那样坐着，让大脑成一片空白，进入假睡状态，让自己的大脑瞬间关闭，进不去任何，走不出来任何，整个人成为石化状态。这时你的身体系统会自行进入暂停阶段，不过放心好了，几分钟甚至一分钟就会自动复原...
怎样才能忘记一个人不去想他?
1、学会死心 其实忘记一个人对很多人来说，都不是一件简单的事情，因为毕竟那个人是自己一直想念和想保护的人。曾经的那些美好画面，对方那个充满阳光的笑容，一直不断地浮现在脑海里，挥之不去。但是如果真的想要忘记，你必须强迫自己不再去想那些画面，强迫自己去面对现实。如果换个角度，你可以理解为...
怎样才能控制自己不要去想一个人???
第一，我觉着你可以尽量不要再想了，与她有关的事情，不要再想那么多。尽量避开和他有关的事情和事物，东西之类的，有的时候眼不见，心里就不会想那么多了。所以我觉得你尽量去避开和你所想的人有关的一切事物。你不去想那么多，你就可能不会再去那么的想他，所以我觉着，主要还是你自己的问题...
喜欢一个人,每天满脑子都是他,做什么事都做不了,好心烦,怎么才不...
如果不想满脑都是他，你要找一件事能甚至更能吸引你的注意，这样你的心思就更多的花在这件事上，从而少想他一点。以我为例，为了少想她，我会多跟同学们打篮球，玩游戏，跟琴友弹吉他，也能跟其他女生玩，很多事能减少相思。其实，归根结底，相思是因为空虚，你生活充实了，相思就会少一些。
怎样才能控制自己不去想他?
嘴上不提 行动不打扰 一切关于他的东西，人，事，物，都不要再提，不再想，别人也不能提，如果一件事让你突然想到了，你要马上换思维。 找一个异性的朋友，网友是很好的选择，不会伤害别人，也可以帮助自已。天天跟他聊天，睡觉的时候，也要想你们白天说的话，猜他现在在做什么。把他当成自已现...
