对墙抽羽毛球时，羽毛球乱飞是什么原因呢？

Answer 1

作为专业运动员回答你，对墙击球需要注意以下几点，才可将球击打平稳到最多次数：

1. 击球点离墙面距离不可太近，当你离的太近，击球后，球头还没有转正就已经碰到墙面，当球头不正时触碰到墙面，会弹回到另一侧，所以请注意留出足够空间让你击球后球头有足够飞行距离让头转正才碰到墙面。

2. 击球时用力过猛，也会导致球头转向过猛而乱飞，你要知道，对墙抽和平常抽球不同，正常抽球，你在接球时，球头已经朝下了，而墙弹回来的时候几乎是平着过来的，球头是平的，所以它转向的角度几乎成了180度，你分不清它从哪个方向转，所以尽可能的等球头稍微朝下了，再击球，会稳定很多。

3. 与球的质量没太大关系，因为对墙抽，飞行距离很近，球的飘忽和轻重等飞行问题对墙球影响不是很大，但尽可能的不要用断毛球，尤其是单边断毛球，它直接影响到平衡，也就是说杂牌无所谓，主要是要毛还齐全即可。

4. 成人的话，一般到墙高度在头和肩膀之间这个高度是最佳的高度，当然高度越低，难度越大，业余不提倡，墙面高度在头和肩膀之间，弹回来后击球高度就正好在胸和腰之间，这是最好控制高度的状态，高了，意味着你要从上面接，低了，你要从下面打，这对于下一个控球都增加了难度，控制在我说的高度，这是最好控制下一颗球的。

5. 墙面的平整，是最主要的因素之一，实体平整墙是最好的，木头，钢材墙面都不适合，就像家里的墙，是最好的，至于左右乱飞，这是很正常的，因为你出球的方向永远不会是正好正的，专业运动员，球也会有左右的偏差，这个你要熟练掌握正反手切换，这个是最难的，那么之前提到的控制高度，其实就是为了给你留出更多的时间，更舒服的接球空间，更适合的接球动作来做准备的。

综上所述，你看看自己乱飞的原因是否在这几点里面，毕竟不是亲眼看到你的视频，所以只能分析到这

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对墙抽羽毛球是很好的球感训练方法，对于球感、手感训练非常好，是一项训练科目，很多刚开始打羽毛球可以先从这个项目开始。这是新手常出现的问题，当你熟悉掌握击球接发力度和速度，还有控制拍面，乱飞根本不是问题。

1、要懂得控制接球的力度，这个很重要。击打球的力度大，在墙上反弹的力量也会大，要求反应速度要快，把力量控制好接发的次数就会增多。

2、要懂得控制拍面，发力到位后，拍面的感觉一定要准，球击出的方向可以预知，击出的球就不会乱飞。也可以提高接发次数。

3、要懂得控制强度。不要以为对墙抽羽毛球很轻松，如果你能做到不间断接发五六分钟，那么接发球的迅度和力度都会慢慢增强，羽毛球乱飞对于来说不是问题，只是增加难度。专业运动员每天坚持抽墙一个小时，也是有的做为热身。

最主要的原因就是因为球团是圆的。与墙接触的的点位不同，致使弹射回来的角度不一。还有就是在球拍与球接触时，也不是固定的击球高度，点位。打出去的球的高度，力度不同，弹射回来的的方向不同，这就形成你所谓的乱飞。如果你对打毛砖墙乱飞的现象更明显。

首要的因素是墙面不平，特别是水泥抹灰的墙面。一般抽球最佳墙面是木板墙面，一是不费球，二是弹性好球速快。其次，发力不集中也会导致球乱飞。比如打到拍杆，打到球毛。抽球需要手腕力量，是小臂带动手腕抖出去。抖出去可以防止动作火大，下一拍连贯不上，抖出去的球发力集中、不拖泥带水。

羽毛球的球感一般，容易乱飞。要多练习颠球技术。

自己的判断和控制能力有关

第一，握拍手法不对

第二，羽毛球不符合标准，质量不好

地三，球拍弹性不够，质量不好

第四，露天的话可能是风太大

标准手势:

正手握拍：握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将持拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。然后中指、无名指、小拇指自然握住球拍。

反手握拍：反手的基本握拍姿势是在正手握拍的基础上把球拍框向外旋转，拇指前内侧顶在球拍内侧的宽面上，或者是拇指前内侧贴在拍柄的窄棱上。 

主要原因分析如下：

第一，距离问题。如果距离太近，球拍击打羽毛球后，羽毛球头有个翻转的过程，距离太短，球头没有稳定住，就碰到墙体，自然就乱飞了。

第二，击打力度。用力过猛，羽毛球飞行速度过快，球头击打墙体后反作用力太强烈，羽毛球也会乱飞。

第三，羽毛球的质量。球头硬度太高，撞击之后，羽毛球也会乱飞。

羽毛球运动非常耗球，选择好的羽毛球和合适的训练方式很重要哦[机智][机智]

羽毛球抽墙练习是一个非常有效的训练方式，所以专业运动员都在用，业余爱好者采用这种方式练习的不算多。

要想让羽毛球抽墙时不乱飞，有两个因素非常重要 ：第一是练习者的打球水平，如果吃不到球拍的甜区，出球的方向就会偏差。第二是羽毛球的质量，最重要是飞行的平稳行，质量不好的羽毛球飞行过程球头是摇晃的，不能垂直击打在墙上，自然就乱飞。

当然，其它因素，如球拍质量、拉线磅数、墙面质量等也会有一些影响，只是没有前面两个因素那么重要。

羽毛球的错

拍子的错

墙的错

风的错

……

我已经尽力了