看到一篇文章，上题：出自明代正统道藏《太上灵宝净明中黄八柱经》，在此便不做太多考注，只觉中国文化，博大精深也。
将之阅完，因学识不高，较为吃力，汗颜！
我的理解如下：文章大抵讲解了人的精气神，在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝。
如人们常说的：“天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风：人有三宝：神、气、精。”
所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则，尤其是当精、气、神逐渐衰退变化，人已步入老年的时候就更应该珍惜此“三宝”，古人对这点非常重视。
苟子认为：“养备而动时，则天不能病；养略而动罕．则天不能使之全。”这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充：二是强调不可滥耗“三宝”。
另外，精气神十足之时，精力充沛旺盛，行事不拖沓扭捏，思考谨慎完全，有目标且经得住诱惑，不慵懒。
由此可见，人若想要成功，其一便是自身精气神的保养，俗话养精蓄锐也，其保养有二，第一大补，第二不泄，也就是不要沉沦于淫乐之中，多学，多思，正是正气，正能量也，淫乐使人颓废，伤身，早睡早起，强身健体，人离成功便近在咫尺！
2019.4.24 有感
人的三宝“精.气.神”是指??
精、气、神本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风；人有三宝神、气、精”。精，是体内精华物质的总称，...
人的精,气,神,指的都是什么,习武的大师来讲一下通俗点
练武人说的精是人的精力，体力，耐力等；气是呼吸，气息，包括肺活量；神是意志，注意力，忍耐力等。综合来说就是身体要好，力量、耐力等身体素质要高；肺活量要好，气息要长，还要懂得配合动作呼吸，利用呼吸对身体和脏腑进行控制；精神要专一，练功时要专注，不能胡思乱想，要吃得了苦，日常生活中也...
人的精气神指的是什么
人的精气神指的是人的精神面貌和生命活力。一、精的含义 在中国的传统文化中，“精”通常指的是人的内在精神和身体的精华。它包含了人的生命力、智力和体力等方面的精华元素。一个人的“精”是否充沛，可以从其言行举止、精神状态等方面展现出来。一个精力充沛的人往往充满活力和生机，面对生活和工作...
人的精气神指的是什么
人的精气神是指一个人的精神状态、生命活力和整体健康状况。以下是对这一概念的详细解释：1. 精：在中国传统文化中，“精”代表个体的生命力和体质基础。它涵盖了体力、智力和生殖能力等方面。一个人的精是否旺盛，可以通过其体态、精神状态和日常活动表现出来。精力旺盛的人通常活力四射，能够积极应对生...
人的精。气。神代表什么?
《灵枢·本藏>日:“人之血气精神者,所以奉生而周于性命也。“即血气精神是奉养生命,维持健全人体生理活动的基本因素,其中血由精衍生,因此,概括地说,精气神是生命活动的三大基本要素,后世称之为“人身三宝“。 1精—生命活动的本原及物质基础精,是体内精华物质的总称,是构成生命体,产生并维持生命活动的物质基础...
人之精气神
将之阅完，因学识不高，较为吃力，汗颜！我的理解如下：文章大抵讲解了人的精气神，在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝。如人们常说的：“天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风：人有三宝：神、气、精。”所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则，尤其是当精...
一个人精气神好说明什么
一个人精气神好说明什么一、身体健康方面精气神是人体健康的重要指标之一，精是体内蕴藏的物质能量，补充精气可以提升身体免疫力，促进新陈代谢，增强抗病能力；气是指体内自然气血的流通运作，导致人体机能正常运转，精气充沛的人面色红润，眼神明亮，精神头足；神是人的心情状态，心情愉悦、精神愉悦，精气神...
人的精气神指的是什么
气，泛指无形状态之精微物质，比如波动状态的基本粒子。在人，则指构成人体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。神，泛指精气之活力，比如基本粒子的形态功能变化。在人，则指构成人体生命活动的各层次的形态功能变化活力，比如：新陈代谢、吐故纳新的过程，显然是由浑然天成、与生俱来的一套自组织自...
人的精气神指的是什么
1. 精，通常指的是存在于微观层面的精细物质，如基本粒子。在人体中，它是指构成生命活动的各种有形元素，通常以固体或液体形式存在。2. 气，指的是处于无形态的精细物质，如基本粒子的波动状态。在人体中，它是指构成生命活动的基本无形元素，通常以气体形式存在。3. 神，是指精和气的活力表现。在...
人的精气神从哪里来
精、气、神三者之间是相互滋生。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、精。”所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则，尤其是当精、气、神逐渐衰退...
