脚干裂脱皮的原因和护理方法有哪些

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脚是我们身体中很重要的部位，每天承载着我们的体重，也是非常的辛苦，但是在生活中很多人由于忽视对脚部的护理，就造成了脚干裂脱皮的现象，尤其是气候干燥的时候，脚部出现的干裂和脱皮会变得更加的严重，也给我们带来极大的疼痛，甚至连走路都会受到影响，下面就是脚干裂脱皮的原因和护理方法。

脚干裂脱皮的原因：
1.菌感染。
脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。
2.新陈代谢过快。
如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。
3.气候变换引起。
一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

脚干裂脱皮的护理方法:
1.用蜂蜜揉搓可治手皲裂.
每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。
2.苹果皮治足跟干裂.
每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。

3.蔬菜水洗脚可治干裂.
将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。
4.牛奶治脚裂.
双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。