我有时候脑子都是一些乱七八糟的想法,而是不想则已,一想就一发不可收拾

就是想一些,未来没有发生的事,可能是爱幻想吧!我都觉得我是一个脱离现实的人了,感觉自己好像活在自己想像的那个世界一样,头疼,感觉很烦恼,郁闷!活的都不现实了,怎么办呀!
有的时候还害怕未来发生什么事情,就是想以后发生那些消极的事,

这是你这年龄段必须经历的,不能代表你没有正常工作和生活,只是现实和你所想象的在你心里没有达到平衡,你的想象力丰富是好事. 言归正转,你的脑力劳动太多,这应该让进行点体力项目的活动,这会让大脑放轻松,更能使你的烦闷得到发泄.多和朋友出去散心.
一定要有发泄点,跑到跑不动,唱到爽快。
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第1个回答  2010-11-23
彼此彼此
第2个回答  2010-11-23
那是因为你太闲太没事干了
建议你去跑步

我有时候脑子都是一些乱七八糟的想法,而是不想则已,一想就一发不可收...
这是你这年龄段必须经历的,不能代表你没有正常工作和生活,只是现实和你所想象的在你心里没有达到平衡,你的想象力丰富是好事. 言归正转,你的脑力劳动太多,这应该让进行点体力项目的活动,这会让大脑放轻松,更能使你的烦闷得到发泄.多和朋友出去散心.一定要有发泄点,跑到跑不动,唱到爽快。

如何停止胡思乱想?
因此,当我们总是胡思乱想的时候,要做的就是不要刻意去压制这些想法,而是学会去接受它们,反而会慢慢地放下,减轻这些想法对你的困扰。记录每天的思绪及感想 当你的胡思乱想已经带给你压力的时候,可以尝试每天将它们记录下来,有意识地理清它们。当我们作为一个旁观者的身份去看待你脑海里面的念头,而...

心乱如麻的句子
三、心乱如麻,不知所措,惊慌失措,犹豫彷徨,心态很重要,都是感情惹的祸,如若没有,我岂不是很痛快,大爷的最近情绪波动真的很大,生活也不平静,还有三天离职,换个地方换个心态换种心情,换种生活方式,眼不见心不烦,对于不喜欢的东西就是要离的远远的,你们或许不懂,但是我懂就好,因为你不是我 四、昨天一夜未睡...

为什么现在的年轻人容易间歇性情绪崩溃?
我自己也有类似的问题,比如说放假的时候半夜会突然发现自己怎么都睡不着,然后脑子里面全部都是一些乱七八糟的东西,尤其是过去的一些糟心事儿这个时候都涌上心头,越想越睡不着,严重的可能得彻夜失眠,直到见到太阳之后才会好一点。之所以出现这样的问题,其实跟人体本身的生理特性和心理特性有关。首先...

脑子一片空白,心烦意乱,闹心,眼睛发直看人,不知所措,
风说来看望藤是早在一月多以前的话,那时的藤想着这句话,心里将信将疑,尽管风说那话时是那么地真诚而恳切.将近原计划的日子,天一直在下雪,路况很差,藤想:那么遥远的一个人,对于那么一句不留痕迹的话,不需要负担任何的责任,说一说就已经是很奢侈的情义,因为萍水相逢,没有一丁点的血缘关系.昨天四...

心太累了的表达句子
4.其实根本就没有什么假如,每个人的人生都不可重新设计。 5.后来才发现,并不是所有的喜欢都会有结果,终究要明白,遇见就已经很难得,我会好好珍惜那段记忆,而不是再珍惜你,就算偶尔想起,也不会再联系。 6.太容易说话,不一定能证明你人好,反而能证明你立场不定,原则模糊。 7.你要按你所想的去生活,否则,你...

何必迁就别人委屈自己的经典句子
一、有点心疼自己了,说好的不在意别人的看法呢?何必呢?每个人都坚持做自己。谁天生犯贱,活该委屈自己迁就别人。 二、为什么有时候会要去猜测别人说想法,让自己活得那么辛苦,每个人都是一个独立的个体,会有不同说想法,何必委屈自己迁就别人,没有人会因为你的退让感激,反而只会得寸进尺。思想不同的人没必要把自己...

喜欢胡思乱想,神经质,最喜欢瞎想的星座女有哪几个?
1.金牛女:高度重视具体的他们有时候也会想太多,并且一发不可收拾 金牛女是个重视现实、轻视精神层面的人,平常的她们都懒得去思考,更加谈不上会乱想。可唯独在一份爱情中,她们就变得敏感多疑,总是会担心另一半变心甚至是已经出轨了。每个人都有做白日梦的权利,但只要不影响正常生活就好。2.双子...

一到晚上脑子就不由自主的想到死亡害怕 恐惧 怕死后什么都不知道了 世...
其实生活中有很多很正常的事情,当你越关注它、在意它时,它的问题就越大,最终一发不可收拾,弄得生活工作一团糟。其次,关于你害怕自己受不了压力而自杀和幻想自己死后的情景,我要说对于每一个活着的人来说都具有对死亡的恐惧,说实话我也非常怕死,这是因为我们全人类都具有对未知的、不可预测的...

不想努力,十分消极怎么办?
人的一生,会因受到不公平的待遇,或因亲人的变故,或家庭问题等,总会有很多时候都会有这样的想法, 人生好累啊,就此放弃吧,不想努力,不想拼搏,我就是想休息,想放弃,就是想一直这样颓废。人是没办法克制自己的天性的,与其想办法使自己不颓废,不如给自己的颓废加个期限。与其做事拖拖拉拉,...

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