我20岁了,是个女生,从小到大性格,就是不爱说话,内向,老实,在人多的时候不敢说话,家里人没事从小到大就因为性格原因没少说我,我其实也想改爱说话,但真的不知道说什么,跟朋友在一起也是,有时候跟家人在一起没话说,我家人就说我不爱说话之类的,我也着急,到底应该说什么呀,真的不知道,看见现在别的小姑娘一个个都那么能说,开朗,有时候我就在想,他们怎么都正么能说,正么有话说,我为什么肚子里就没词呢,怎么办,内向性格真的很难改变吗,为什么我就不爱说话,想说话还不知道说什么