我怀疑我有抑郁症 怎么办？抑郁症有什么特征

Answer 1

1.早醒！早醒！早醒！
失眠不一定是抑郁症，但早醒多半是潜在的抑郁症。比如说晚上十二点入睡，凌晨三、四点就清醒并且再也睡不着，很有可能是潜在抑郁。
2.莫名的焦虑。
经常会有焦虑感，坐立不安，哪怕没有繁忙的工作也很焦灼，没有办法集中精力去做某一件事，很有可能也是潜在的抑郁。
3.异常的“懒惰”。
很口渴，杯子就在离自己不到三步的距离，就是提不起手去拿，觉得自己的身体已经不受自己意志的控制了，像一台运转不灵的机器，这多半也是潜在的抑郁表现。
4.极度社恐，不喜欢见人
本能的会选择远离集体、人群，回避社交，不喜欢和人交流，很宅，封闭自己，也是潜在抑郁的一种表现。(阳光型抑郁症除外)
5.心思细腻，很容易多想。
潜在的抑郁症很容易将别人的话听出三四层深意，而且这种深意都是针对自己的，总能听出别人话里的“恶意”。
6.情绪不能自控。
明明不想哭，但是眼泪就是会狂流。明明不想吵架，但是总是忍不住跟人撕逼。情绪容易激动且不能自控多半是潜在的抑郁。
7.总是容易想起不开心的事情。
习惯性沉溺在痛苦之中，喜欢回忆不愉快的事情，很少有开心的时候。情绪低落是常态，很少有能让自己开心起来的事情。
8.食欲不振。
经常到了饭点不饿，或者吃一点东西就饱。看到东西甚至觉得恶心。不想吃，强迫自己吃就会想吐。

Answer 2

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。看你的情况，建议你赶紧去看医生，以免耽误病情！抑郁症原因有很多：原因一，情绪波动。生气、换环境、心理压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病。建议你应保持积极乐观的心态，及时宣泄不良情绪，多与朋友倾诉，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗。

Answer 3

抑郁症的人对生活没有信心，成天无精打采的，不想与人交往。觉得生活没有意义，对任何事情提不起兴趣来。我不知道你有这样的倾向吗？如果有这样的征状，那么你确实就是有抑郁的倾向了。
不过没关系，你也用不着担心，不要焦虑，你可以到医院去看心理课。去看医生，让医生给你治疗，这种病越早资料越好。拖得时间长了不利于治疗，治疗的效果会很差。

Answer 4

厌世。对什么事情都打不起精神，没什么兴趣。莫名其妙的暴躁找不到原因。会很容易心情很糟糕

Answer 5

抑郁症患者表现为情绪低落、焦虑、烦躁。正常人同样存在喜怒哀乐悲恐惊等情绪体验。单纯抑郁情绪，或遇到麻烦将自觉或不自觉地产生抑郁情绪，通过自我调适短期内可消除者，不可诊断为抑郁症，考虑为抑郁状态、抑郁情绪。若无法自我调整、情绪低落、感到无助、无望状态超过2周以上，才可确诊为抑郁症，此时需积极寻求专业人士进行治疗。