有关俄语字母发音的问题(学过德语或西语的大大进）

Question

1：л这个字母的发音与德语或西语中的L貌似发音方法是一样的，但是我就是发不出那个俄国人录音的感觉，不知道到底该怎么发才够地道？而且这个字母的软音也好难发。
2：щ这个字母的音是不是类似于汉语的“夏”
PS：我学的《学俄语讲俄语》，不知道这个教材学完了之后用哪个教材继续呢？
大舌音我已经学会了，就是上面两个问题不懂，盼懂的高人解答
还有第三个问题，麻烦解答一下。谢谢咯

Answer 1

发л的时候，舌头微微抵住上颚，但是在俄罗斯这边我们老师教的是牙齿轻微咬住舌头发的，р这个音才是要颤音啊。
щ这个音是有点像老师的那个师，但是要轻音读。
我没学过你那个学俄语讲俄语的教材哦，在国内学的都是东方俄语，就是北外编写的那本教材

Answer 2

说说发颤音吧，我们舌头上都有块肌肉，不常用的话就退化了，经常练习一下就会发了。躺着的时候发“特”的音，感觉舌头弹出去似的，弹得越来越久就会了。再就是找一个大口碗，倒满水，舌头在碗边不停地添，舌尖触一下水面迅速离开，这样也能锻炼那块肌肉，一段时间后就会了。我学西语，这么练的。

Answer 3

1.aili（拼音）
2.是