类风湿如何能治好？

Answer 1

到目前为止类风湿还是一个病因未被确定的慢性疾病，多发于成年女性，表现为关节僵硬，肿胀，严重的影响劳动和运动，是一个比较痛苦的老年疾病，现在也有年轻化的趋势，其实疾病是我们身体健康状况的一种表象，一定是我们的体内或者生活习惯带来的问题。当然生活环境因素也要考虑。

如果家里的人，或者附近生活的人都有此类问题，那么很简单我们要换生活环境，这些都是比较简单的判断方法，为什么多发于老年人？这里有可能就是多年的生活环境或者工作方式带来的，通过小心观察还是能找到蛛丝马迹的，如果只几个例，那么要从他的饮食生活习惯找原因，有没有特别喜欢的食物或者长期坚持的生活习惯，这些都有可能是诱因，常年累月的积累，最后表现出来。

正确的生活习惯：我们经常说好的生活习惯，说很容易做到很难，尤其是长期坚持更难，那么什么才是健康的生活方式：

人的基本生活保障，就是衣食住行，其实从这是个方面加上一个精神层面的保持心情愉悦，遇事往开了想，这几个方面做好了，健康就会跟着你，主要是要能坚持才行。

衣：现在人穿衣更多的是为了美观，已经忘了它的最初作用，其实御寒和遮羞才是它的最初作用，让它回归本质，到什么季节穿什么衣服，不要影响血液循环，也不要让自己受冻。

食：就是食物多样性，不要暴饮暴食，三餐有规律，什么都吃些，不要偏食，粗细粮食结合，蔬菜水果比例合适。

住：这个涉及到我们的睡眠质量，它也是我们健康最重要的保障，舒适的休息环境，不仅可以提高睡眠质量，可以让身体快速恢复。

行：现在条件好，很多人出门完全靠车，自己的腿已经快失去活动的机会，不行可以对人的心肺功能加强，在阳光下适量运动（要适合自己），可以调节人的心情，生命在于运动（不是剧烈运动）。

如果我们自己的内环境好了，再选择一个好的生活外环境，那么健康就会一直跟着我们。类风湿虽然没有知道原因，但是它一定是外环境和内环境共同影响造成的，如果我们从这两个方面入手，改变我们自己的生活习惯，寻找一个宜居的生活地方，坚持正确的生活方式，保持乐观向上的积极态度，不敢保证过去的问题会被解决掉，缓解和不再继续加重是没有问题的。

其实只要我们足够心细，都能从生活的细节中找到原因，通过改变自己，就能调节我们的健康和免疫系统，健康就掌握在我们自己手中，医护是我们的帮手而已。

Answer 2

类风湿是一个自身免疫病，目前世界上没有根治的办法，所有的药物都是不能根治的，所以大家要了解。但是我们现在很多新的药物是能很好控制疾病发展的，所以只要正规、规范的治疗，大部分病人的症状可以得到改善，关节破坏得到停止或者逆转，不会造成关节的损伤而导致残疾。所以目前很多药物治疗只能达到控制疾病发展，改善生活质量的目的，而不能去根，类风湿的治疗目前没有根治的治疗，只有控制的治疗。

Answer 3

类风湿是很顽固，不但能引起晨僵、关节肿胀，中期会呈现不同程度的关节畸形和强直，后期还可能出现各种并发症。建议你可以尝试用一下百傲鲨天然鲨鱼软骨粉，日本产的，它本身是天然的，没有常见的药物副作用，被日本用于实际临床20多年，它修复关节的效果还是挺不错的，我父母就是受益者，推荐给你。

Answer 4

平时要非常注意日常护理，少吃辛辣油腻刺激性的食物，减少油脂的摄入，控制体重，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和矿物质，口服解热镇痛的药物要在饭后服用，以免对胃有损伤，寒冷潮湿季节要注意关节保暖，平时可以适量运动，但不能剧烈运动，运动之前应该进行热身运动。

Answer 5

平时要进行适当的锻炼，提高身体免疫能力。注意饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，控制身体体重。