老是心情郁闷怎么办？？？

Answer 1

细细数数自己还拥有的，例如：还能上网，还有饭吃等等。

当然，还是和人聊聊的好，女孩失恋比男孩好的快，就是因为女孩会把事情说给朋友，然后就好了些。

总之啊，别在心里是越想越郁闷。

如果是平白无故的郁闷了，那就睡一觉，基本就好了。做些自己喜欢的事，最好是和朋友疯狂疯狂去，这不世界杯了吗？和他们一块去喊喊吧，这样有共同爱好也就成朋友了。

最最总要的是，别过度饮酒，伤身体的。晚上也别一个人瞎转去。

还有早点睡吧，明天还有事等着做呢，不是吗？

Answer 2

找到一群快乐的人或环境，融入其中！环境改变人！再就是多看笑话幽默的电影和书，多和乐观的朋友在一起聊天，希望能对你有帮助！

Answer 3

郁闷的过一天,开心也能过一天,这两个是你自己选择的
为什么总是郁闷?肯定遇上什么不开心的事了吧,导致自己心列很别扭,想开心,也很容易,多做一些有意义的事,比如今天自己做什么成功了,就很开心....
不开心的事一定要抛掷脑后

Answer 4

鄙人觉得应该出去散散心，比如类似华夏这样的旅游胜地

Answer 5

多参加一些社交活动
还有不要老是呆在家里
出去走走
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