解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿。
2、脾虚艾灸关元穴
关元穴位于脐下3寸的位置,属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟,能够帮助祛湿。
3、脾虚艾灸丰隆穴
丰隆穴是脾胃虚弱湿重艾灸重点,丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置,针对这个穴位祛湿,效果较佳。
4、脾虚艾灸足三里
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。
5、脾虚艾灸中脘穴
中脘则在上腹部,脐中上4寸,可治疗胃痛、恶心、腹胀等。内关则是宽胸解郁、行气止痛之穴,位于前臂正中、腕横纹上2寸处。
有需要的患者,可自己去药店买点艾条。仰卧姿势,用点燃的艾条在以上这几个穴位上温灸,每穴5分钟,以感觉温热、舒适、不烫为度。每日1次,10次一个疗程,此方对缓解胃痛有帮助。
脾胃虚该如何调理
1、注意保暖:老中医告诉我们,身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候,脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品,女性可以多喝一些姜茶。
2、保持积极乐观的情绪:积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢。
3、适当的进行体育锻炼:体育锻炼的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢,排除身体毒素。
2、脾虚艾灸关元穴
3、脾虚艾灸丰隆穴
4、脾虚艾灸足三里
5、脾虚艾灸中脘穴
特别脘穴《针灸甲乙经》:腹胀通寒伤饱食饮化脘主《循经考穴编》:切脾胃疾所疗
至于关元(肚脐3寸)主治肾虚神阙(即肚脐)作阳救逆用
脾虚灸哪个穴位
脾虚灸脾俞穴。脾俞穴是脾的背俞穴，是气血直接注入的地方，对于调节脾脏功能具有重要的作用。脾虚时，灸此穴位可以有效地改善脾虚引起的症状，如消化不良、腹胀、乏力等。脾俞穴位于背部，具体位置在第十一胸椎棘突下旁开两横指宽的地方。灸此穴位可以采用艾灸的方法，使用艾条或艾灸盒进行温和灸，每次灸...
脾虚气虚艾灸怎么调理
艾灸灸关元，足三里，三阴交，天枢，隐白，公孙。要是配上中成药补中益气丸更好。满意的话请采纳谢谢
哪个穴位补脾
补脾的穴位是脾俞穴。解释：1. 脾俞穴的位置：脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。此穴位与脾脏相关，是治疗脾胃疾病的重要穴位之一。2. 脾俞穴与脾脏的关系：在中医理论中，脾主运化，负责吸收和转运食物精华。脾俞穴作为连接体表与脾脏内部的通道，通过刺激该穴位，可以调和脾脏功能，...
艾灸去湿气灸哪个部位
艾灸祛湿气通常可以灸以下几个部位：1、中脘穴：中脘穴是脾的募穴，水湿代谢主要由脾所管，脾虚会引起湿气停滞，导致人体出现痰湿的现象。所以应先补脾气，中脘穴是补脾气的要穴，所以可以先灸中脘穴；2、背腧穴：背腧穴里的脾俞必须要灸，灸此处祛湿气的效果比较理想；3、命门、肾俞穴：因为脾气不足...
脾虚艾灸什么穴位
回答：您好,脾虚导致的湿邪一般是由于脾不运化导致的水液停留。 指导意见: 这种情况下一般需要艾灸的穴位是三阴交。足三里、水分、气海、关元,祝健康。
气血不足,血压低,脾虚应该艾灸哪里
可以灸关元，气海，足三里，中脘，血海等穴。
脾虚艾灸那个学位
回答：你好!脾虚艾灸二脾俞。-本穴内应于脾,为脾经经气转输之处,又主治脾脏疾患,故名脾俞。位置:第十一胸椎棘突下,脊中穴旁开1.5寸处。 -主治:脾肾两虚、脾胃虚弱、肌肉萎缩、腹胀、呕吐、贫血、水肿等。
脾虚艾灸哪里
身体出现脾虚的症状，可以通过艾灸的方法进行治疗，可以艾灸三阴交穴、足三里穴、中脘穴等穴位。中脘穴是非常重要的穴位，也是治疗脾虚、胃肠疾病的要穴，主要位于人体前正中线，肚脐上四寸处，对脾胃虚寒、腹胀、腹泻等有非常好的治疗效果。足三里穴也是人体的保健要穴，除了具有健脾益气的作用外，还具有补气...
脾虚灸哪里
脾虚灸足三里穴、胃俞穴、关元穴等，需要在中医指导下选择针灸。1、足三里穴：足三里穴一般在小腿外侧，通过针灸以后能够有效的调理自身的脾胃功能，同时也可以促进食物正常的消化和吸收，对于脾胃虚弱的患者有一定帮助。2、胃俞穴：胃俞穴在人体的后背部，能够达到一个健脾和胃的功效，同时也具有促进食物...
脾虚可以艾灸吗
脾虚可以艾灸。脾虚可以进行艾灸治疗，选取足三里、三阴交、中脘、脾俞等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天没个穴位艾灸5分钟，以局部皮肤潮红为度，坚持一段时间，效果当会显著。
