我12岁了，男的，额头上有很多小豆豆。

Question

还有，我周六日要补习8个小时，压力超大....帮帮吧！有什么办法？有些人都在说我....球各位大哥大姐帮帮忙......

Answer 1

脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。
膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。
还有啊，千万不要去挤压痘痘。因为用力挤压痘痘的话会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边又长出新的痘痘来，使得痘痘反复复发。另外，搭配一些中药的祛痘产品，它是纯中药成分的，没有副作用，既有内服的胶囊又有外用的霜，内调外治，效果特别好。
看来你的压力还蛮大的，需要好好调节，身体机能好了，痘痘也就消了~

Answer 2

小豆豆没关系的，不用在意别人怎么说的，自己做好自己的就行了，如果你真的想把小豆豆消掉的话，我建议你去买那种润唇膏，不要买高含量薄荷的，直接涂在小豆豆上就可以了，眼睛附近不要涂，品牌的话曼秀雷敦的比较好，价格在20元左右，超市一般都有的，压力也是没办法的事，家长总是希望孩子是全能的，体谅他们吧，集中注意力去做，培养兴趣，就不会觉得太累了，人总是要有目标的。

Answer 3

1、额头，心火旺，血液循环有问题
2、鼻子：长在鼻梁，脊椎骨可能有问题；长在鼻头处，胃火大，消化系统异常，在鼻头两侧，可能跟内分泌有关
3、下巴：肾功能或内分泌有问题，女生则有可能是月事不顺。
4、左边脸颊：肝功能不顺畅
5、右边脸颊：肺部功能失常

1.饮食注意清淡，少吃油腻、辛辣的食物

2.保证22：00~3：00之间的睡眠。睡觉就是美容，睡眠不足也会导致痘痘滋生的

3.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上

4.如果留长发，尽量把长发绑起，并且不要留刘海，如果头发经常接触到痘痘是会引起发炎什么的

一时之间也想不到别的了，就先写这些吧，以上都是我看了大量的书和网页之后，再经过亲身实践发现的，应该还是挺有用的。不过你一定要知道，祛痘靠的是长期积累，不是一天两天就能成功的。