喜多嫂：陈小春承包所有的家务活，还学当月嫂，应采儿太幸福了

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喜多嫂： 陈小春承包所有的家务活，还学当月嫂，应采儿太幸福了

应采儿的性格应该是很多人都会喜欢的，活泼开朗有趣，积极向上正能量，所以你也会发现应采儿产后的状态也比其他孕妈要好，生完孩子的她，依旧笑容满面，精神百倍。以此也可以看出，一个人的心态有多重要。

最近还让大家羡慕的是，在节目里陈小春承包了家里所有的家务活，还在学当月嫂，给应采儿做催乳汤，陈小春每次都是话不多，表情不多，可是在行动上却充满爱意，有这么好的家人陪伴，应采儿这也太幸福了吧。

孕妈从怀孕到分娩的整个过程中，心情也会有不同的变化，孕妈们也没有应采儿幸运，从怀孕到生产都会有相应的压力，分娩之后关于养育孩子、经济状况、未来发展等问题也会无形的影响到孕妈的心态。所以今天我们就来说说产后的心态调节。

其实很多孕妈的压力都来自于家庭的状况，所以孕妈在准备要孩子之前，可以先考虑好家庭状况，这也是现在高龄产妇增多的原因。孕前需要家庭稳定，需要家庭经济状况良好，并且能保证孩子以后的成长，这很现实却也很重要，解决了家庭经济上的问题，产后的压力也会减少，心态自然也会轻松许多。

人与人之间相处，总是会有很多问题，而怀孕的时候孕妈的情绪不稳定，所以更是需要注意。在家里与父母相处经常会有矛盾，怀孕的时候处理好家庭成员之间的关系，互相理解，互相谦让 ，对孕妈的心情也有很大帮助，产后关于养孩子、坐月子、孕妈产后恢复等问题也需要好好沟通，家里温馨和睦，孕妈自然也会更开心。

很多孕妈产后焦虑不安，是因为对自己的未来不确定，产后经常会在全职妈妈和上班两者之间纠结，所以孕妈需要根据自身的情况，确定好自己未来的方向，在孕期也可以做一些自己感兴趣的事情，学习一些插画、瑜伽、绘画、练字等，多看书多学习，利用孕期的空闲时间提升自己，也能有效地缓解压力。

在关于育儿方面，也让新妈妈们头疼，要如何把孩子养好也是个非常重要的问题。妈妈们都希望自己的孩子健康优秀，这样就会在无形中给自己和孩子施加了很多压力。在此也建议孕妈们，放松心态，以平常心态对待孩子，关于孩子的成长需要一步一步的来，不用操之过急，这样也能给自己喘气休息的时间。

总而言之，将生活中的矛盾问题处理好了，孕妈们的心态情绪就能顺畅很多，孕妈们在产后也不要把一些小问题严重化，更不要钻牛角尖，凡事多看开点，一切以自己和孩子为重，随性一些，才能活得舒服。