益生菌不需要长期服用。而且在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。
益生菌并非越多越好，因为肠道内的菌群总是需要维持平衡态，过多的益生菌会被排出体外。益生菌在肠道内的生存状况因人而异，不存在适用于所有人的万能益生菌。接受抗生素治疗后，服用益生菌不仅不能帮助恢复和改善肠道系统，还会造成肠道微生物系统混乱。
益生菌是对人体有益的细菌的总称，肠道内正常菌群内的益生菌可以合成很多B族维生素，分泌很多分泌型免疫球蛋白A，来调整肠道局部和全身免疫功能。
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扩展资料：
益生菌不能长期吃，否则对人体的危害较大。正常情况下，我们的生活坏境中充满了各种各样的有益菌和有害菌，人的身体里也一样。每个人体内都有自己的益生菌，但如果自身肠道环境恶劣，自身的益生菌就会无法存活，这时候补充再多的益生菌也都无法存活。
补充益生菌好是要遵医嘱，要根据专科医生的指导下用药，不能过度依赖。如果确实长期需要补充益生菌，那么就要注意不能长期吃一种，要在医生指导下合理更换。
当肠胃功用出现问题时。通常会致使肠道内菌群失调，如有利细菌减少，有害细菌增多，这个时分补偿益生菌，相当于直接补偿正常生理菌丛，克制致病菌，推进营养物质的消化、吸收，克制肠源性毒素的发作和吸收，抵达调整肠道内菌群失调的目的。
参考资料：/www.xinhuanet.com/politics/2018-09/18/c_1123444463.htm"target="_blank"title="益生菌再好，吃多了也不好新华网">益生菌再好，吃多了也不好新华网
女性益生菌越吃越严重,合生元益生菌可以长期服用吗
经常吃益生菌的危害和禁忌
危害1、肠道不适虽然益生菌有助于维护肠道平衡，但如果过量食用，则可能导致肠道负担过大，出现腹胀、腹泻、便秘等症状。此时应减少益生菌的摄入量，并及时去医院就诊。2、干扰自身肠道菌群平衡食用益生菌的目的是为了促进肠道菌群平衡，但长期大量食用益生菌会干扰人体自身菌群平衡，出现菌群失调的问题。...
女性经常吃益生菌好吗
女性经常吃益生菌，对身体有一定的好处，但必须适量服用，不能长期连续服用。益生菌可以维护肠道菌群平衡，调节肠道微生态，有助于改善腹泻、便秘、消化不良等胃肠问题。适量服用益生菌还可以增强免疫力。2、孕妇能喝益生菌吗 孕妇能适量服用益生菌。如果孕妇有便秘、消化不良、腹泻等问题，可以在医生指...
长期吃益生菌对身体会有什么不好的影响吗?
长期食用益生菌可能对身体产生不利影响。虽然益生菌有助于调节肠道菌群，但过量摄入可能导致肠道菌群失衡。因此，在食用益生菌时，最好在医生指导下进行，以免引发腹泻、腹痛等不良反应。特别是对于儿童，长期食用益生菌可能影响其正常发育。为什么长期食用益生菌有害？1. 肠道菌群失衡：益生菌的过量摄入...
益生菌吃多了有害吗?益生菌吃多了会怎么样?
益生菌不能盲目大量的吃，在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。2、益生菌吃多了的害处人体长期食用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会对它产生依赖性，医学上称之为益生菌依赖症。而人一旦停止服用益生菌产品，就容...
益生菌可以长期吃吗
妈咪爱益生菌不可以长期给宝宝吃。妈咪爱益生菌主要用于儿童肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、消化不良等问题，一般吃7到10天左右，在患儿症状缓解后就要停药，不要长期连续服用，以免影响儿童的胃肠功能。3、益生菌一般吃多长时间 益生菌一般吃多长时间，取决于具体的病情。益生菌主要用于调节肠道菌群紊乱...
女性经常吃益生菌好吗 常吃益生菌有哪些好处
女性经常吃益生菌是好的。益生菌很温和也很安全，有排毒清肠、改善便秘的作用，还能提高人体免疫力。女性常吃益生菌，可以排油排脂，配合运动可以起到减肥的作用。对于女性而言，常吃益生菌还可以维持阴道的PH值，改善妇科病，预防妇科炎症，但需要注意的是不能长期大量的吃益生菌。益生菌的功效很多...
益生菌一天吃多少最合适
益生菌的服用情况因人而异，一般正常的成年人可以每天服用1瓶约100ml的活性乳酸菌饮品就足以满足人体的需要。但是需要注意的是，胃酸过多、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨询医生。益生菌长期吃有副作用吗 益生菌虽然对身体健康有着一定的维护的作用，...
益生菌可以天天吃吗
益生菌不能天天吃。益生菌虽然对身体健康有着一定的维护的作用，但是还是不建议长期进行服用的，而且每一次在食用益生菌的时候一定要遵从医嘱进行食用。因为益生菌其实属于一种细菌物质，天天吃会对身体健康造成一些不利的影响。益生菌吃多久合适 益生菌具体服用时间应遵医嘱。免疫力低下的人，一般是...
只要是益生菌就都是好的吗,益生菌会不会对人体有害?
长期服用益生菌的坏处虽然益生菌的名字听起来就是对人体有益处的，但是长期服用肯定也是不好的。正常情况下，肠道的环境是非常稳定的，有害细菌跟益生菌的数量差不多。如果倡导出现问题的时候，服用益生菌是可以帮助细菌减少的。但是如果正常情况下大量服用益生菌，反而会破坏肠道的稳定，导致倡导环境失调...
宝宝经常吃益生菌对肠胃有哪些好处和坏处?
益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维持肠道健康。对于宝宝来说，经常食用益生菌可以带来以下好处：1. 促进消化吸收：益生菌可以分解食物中的纤维素和其他难以消化的物质，促进营养物质的吸收和利用。这有助于宝宝更好地生长发育。2. 增强免疫力：益生菌可以刺激免疫系统的反应，增强宝宝的免疫力，...
