糖尿病的运动疗法

如题所述

第1个回答  2010-12-17
运动疗法能改善血糖控制,提高胰岛素敏感性。应有规律地运动,每次30-60min,每天1次或每周4-5次。活动强度应限于有氧代谢运动。

糖尿病患者运动治疗的原则是什么?
1、糖尿病运动疗法原则1.安全性首先应当明确,糖尿病运动疗法的绝对禁忌症包括:糖尿病酮症酸中毒、空腹血糖(FPG)大于16.7mmol\/L、增殖性视网膜病、肾病(Cr1.768mmol\/L)、严重心脑血管疾病、合并急可爱染。其次,因为糖尿病患者常并发其他相关疾病,所以在实施运动疗法前了解患者的血糖控制、体能、用药...

1型糖尿病人运动治疗有哪些好处
而二型糖尿病患者尤其肥胖患者,适当运动有利于提高胰岛素的敏感性,改善血糖控制;同时可以加速脂肪分解,减轻体重,改善脂代谢。在众多运动项目中,走跑交替或者快步走适宜二型糖尿病患者参与,但有如心、脑血管疾病或严重微血管病变者,亦应按具体情况作妥善安排。运动时,如果感觉体力增强、精神饱满、周身...

合理的坚持运动,能治疗糖尿病吗?糖尿病和运动之间有关系吗?
运动可以治疗糖尿病吗?运动疗法是糖尿病治疗的基础疗法,通过控制饮食以及正确运动再配合药物治疗,可以达到比较好的降血糖,控制糖尿病病情发展,延缓并发症发生的目的。运动的时间以30~60分钟为佳,包括运动前准备活动时间及运动后的恢复整理时间。尽量进行中等强度的有氧运动,不能感到过度疲劳,早晨或晚饭...

糖尿病最佳治疗方法?
2. 运动疗法 运动有助于降低血糖水平,提高身体对胰岛素的敏感性。推荐糖尿病患者进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟的中等强度运动。运动计划应根据个人健康状况和体能制定,避免过度劳累。3. 药物治疗 当饮食和运动无法有效控制血糖时,需要药物治疗。药物包括口服降糖药和胰岛素。

糖尿病的运动疗法的原则是什么?
运动疗法的原则:(1)要持之以恒,要保证每天有一定的时间进行运动锻炼,时间安排要固定,同时也可见缝插针,利用工作间隙进行。(2)要循序渐进,活动的强度、方法、时间的长短都应遵循从少到多的原则。当找到一个合适的运动量后,要坚持按这个标准进行,最好不要忽多忽少。(3)活动方法与活动量...

糖尿病运动·药物·心理调养278招 目录
在糖尿病管理中,运动疗法扮演着重要角色。运动疗法不仅有助于控制血糖,还能降低患者死亡率。"一三五七"运动法提倡适量而规律的锻炼,强调每天至少30分钟,每周至少5天,强度适中,有氧运动优先。运动能提高身体对胰岛素的敏感性,有助于体重管理,选择适合的锻炼方式至关重要,如步行、散步等,老年肥胖患者...

为什么糖尿病运动疗法有禁忌症?
糖尿病运动疗法主要适用于轻、中度的2型糖尿病患者,肥胖的2型糖尿病患者是其最佳适应症者。但糖尿病的运动疗法并不是适合所有病人的,糖尿病运动疗法禁忌症如下:1) 严重的1型糖尿病:即胰岛素绝对缺乏的糖尿病,在未应用胰岛素很好控制病情的情况下,运动不仅不能促进肌肉对糖的利用,而且能促进肝脏对...

糖尿病人运动注意事项
到十八世纪中叶,国外的一些著名医学家也开始主张糖尿病患者应做适当的体力活动,并把体力活动、饮食控制、药物列为治疗糖尿病的三大法宝。有些轻型糖尿病患者只坚持体育锻炼并结合用饮食控制即能达到血糖控制。(一)运动前注意事项 运动前进行必要的医学检查,对所有接受运动疗法的糖尿病患者都有进行全面的...

糖尿病患者怎么运动最健康?糖尿病患者健身运动要注意什么?
下面就来详细了解糖尿病患者如何运动最好吧。1、糖尿病患者运动需知一、运动前应做好哪些准备工作?为确保运动安全,运动前应做到:1、到医院做一次全面体检。检查项目包括血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心电图及心功能等等,看看有无心血管、神经以及其它方面的并发症。与医生共同讨论目前的病情...

患糖尿病足病时如何运动?
运动疗法是糖尿病三大治疗之一,通过运动可以控制体重、减轻胰岛素抵抗、降低血糖。运动疗法有多种形式,如散步、跑步、打球、游泳、登山等,然而运动疗法的选择因人而异,在某些情况下,特别是有严重的足部病变(糖尿病足)时,病人不适合进行运动疗法。糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一。有两种情况:一...

相似回答