我是一个90后,我想戒烟,我身边的人都抽烟,可是只要在外面就会把烟对我送,我就想抽了,我该怎么办

如题所述

只要自己下定决心就好,但是建议你别用电子烟来戒烟,不会戒掉反而会比以前抽的多,准备点口香糖,想抽烟就吃口香糖,自己的决心够了就会戒掉
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-02-13
考验意志力的时候来临了😒!你的积极参加运动!打打篮球!只要一想起抽烟!你就去做运动!!追问

那有时间做运动啊

追答

那就!试着在心里说我讨厌抽烟!十遍!每次别人递烟给你都得拒绝让后内心里都默念我讨厌抽烟十遍!烟瘾一来也是!三个月后!保证你看到烟就想吐!一年后!你绝对是个禁烟人士

追问

有时候一两天没抽又想买烟抽,只怕是戒不了了

追答

还没戒就说戒不了!还没运动就说没时间!看来你是戒不了啦

第2个回答  2016-02-13
看医生!把烟锁起来,钥匙交给家长本回答被网友采纳
第3个回答  2016-02-13
戒什么戒,能戒我早戒了。每次戒完每天吸的量都在提追问

我有时候一两天不抽,又开始抽了,就头晕晕的

追答

是啊,都这样,你去跑个五公里回来抽一根也晕

追问

有时候无聊又想抽一根

追答

起床一根,上厕所一根,早中晚饭结束各一根,上下班各一根,睡前一根。其他不论。

第4个回答  2016-02-13
我5年纪就吸烟,现在刚18都借不了了,追问

你一天几包

追答

1天1包

我是一个90后的女生,身边有一个30多岁的已婚男人喜欢我。。。
所以,人们看到90后不应该感到新奇和厌恶,应该看到90后本身是很纯洁的,只是突破道德的利色交易观念已经深植人们的脑子里,90后的小娃娃只是生活在这种氛围里,就自然吸收了这种观念,然后还未自我意识到之前就已经身体力行了。当原有的年龄的人坐在书桌前、大树前畅想浪漫前景时,90后的小女生正坐在一个...

你尝试过戒烟吗?有失败或者成功的历程吗?
吸烟是一个长期的 社会 问题, 在吸烟人群中存在一部分高龄人群, 他们没有或者很少遭受因吸烟带来的病痛折磨, 反而一些人在戒烟以后出现一系列的戒烟症状, 这就为吸烟者寻找到“戒烟不一定有用、吸烟不一定有害”的借口, 这也是导致目前吸烟人群不断壮大的原因之一。此外, 吸烟者达到戒烟的目的, 往往要经历许多次...

一个90后女孩的血泪教训:为什么别相信老男人的甜言蜜语?
也许,这在单纯的女孩来说,可能就是单纯为了爱情,可是对于那些已经有过感情坎坷,并且有着丰富的感情经验的人来说,他们对待爱情的态度,就未必单纯了。 02 小静(化名)一直就觉得自己遇到的就是真爱。 小静是一个挺优秀的90后女孩子,从小虽然是在农村长大的,可是小静因为学习成绩好,从小学到初中,再到高中,在班级里,...

我是一个90后,经常因为父母无意间的一句话而长时间闷闷不乐,比如父亲如...
人在成长过程中会有各种不同的经历和心态,其中包括一个众所周知的时间段:大名鼎鼎的青春期。这期间我们都会有一些想法和不同的感受,这在成长过程中也是很正常的。有人会逆反严重,有人会对自己产生怀疑,自负、自卑的想法也会来骚扰人。你好好反思一下你现在的感觉是后期有的还是从小到大都这样?...

毁掉一个人最快的方式,就是教他“走捷径”
青春励志文章篇1: 毁掉一个人最快的方式,就是教他“走捷径” 1 我一个朋友的朋友,最近忽然迷上写作,拐弯抹角找到我,希望我能帮她指点。 连着看了几篇,我发现她写的,全是八卦小道消息的拼接,不要说文采,连基本的真实性和观点都没有。 我跟她说:“你这样写不行。” 她回我:“怎么不行?像这种文章,看...

抽烟的人,为什么想抽烟呢
总之,一顿饭要配两根烟。我问过我同事,一个90后少年,为什么烟抽的这么凶呢?他说,一开始好奇,身边人都抽,后来出来工作以后,抽烟是可以解压的一种方式,感觉在抽烟的时候是最放松的时候。有时候,因为工作实在太烦躁,抽根烟感觉可以让自己静下来。所以一旦有压力,就抽烟,然后就戒不掉了。3、...

半命題作文《我是···》請幫個忙啊
“90后”的我们有自己的信仰,既不信上帝,也不信安拉。我们自信“我的世界我做主,我的地盘我说话”。 张美玲在《精神的拾荒者》中说“我们90后就是披着羊皮的野兽,也是穿着虎皮的小猫。我们就是帮人不需要道谢,揍人不需要道歉的90后”。是的,我们心中的颓唐,让父母朋友大开眼界。整日游戏人生...

90后女孩自述:我与“大叔”的幸福生活
在我眼里的幸福就是要有一个最起码比我有主见的老公,凡事在我发现之前都替我考虑好。我并不是一个事业心很强的女人,所以,他至少要给我一个小鸟依人的权利。我乐意做一个家庭主妇,每天我都会在家做好热腾腾的饭菜等着他回来与我共同品尝。当然,我也知道并且深有体会,与也我同龄的男人是达不...

给90后的30个忠告:趁着年轻,多出去走走看看
25、不要听信身边人的话,大一不谈恋爱,好的女孩子就被别人都挑走了。想想,刚上大一就耐不住寂寞,受不住诱惑,而去谈恋爱的女孩子,值得自己去追吗?大学里,可以有一场爱情,可是,不要固执地认为,刚上大一,就必须要谈恋爱。 26、记得,要做最后出牌的人,出让别人觉得出其不意的牌,在他们以为你要输掉的时候...

我只是抽烟喝酒纹身,不是杀人抢劫放火
90后这一代的父母,大都如此。找对象会先打听情况这人怎么样,这也没什么,但凡不抽烟、不喝酒、学习好、礼貌好、性格好,就是好孩子该有样子。我突然就想到之前网上流行的一段对话。有一位先生在十字路口等绿灯,这时,过来一个乞丐敲敲车窗说:给我点钱.先生看了下,说:给你抽支烟吧.乞丐说:...

相似回答