人的很多痛苦都源于欲望没有得到满足，真的做到云淡风轻很难。我有时候会觉告诫自己不要想太多

Question

人的很多痛苦都源于欲望没有得到满足，真的做到云淡风轻很难。我有时候会觉告诫自己不要想太多总是容易考虑很多事。很容易想到消极的一方面，有时候为了迎合别人委屈求全。这种从心底长出来的自卑让我迷惘。明明生活在一群人中却觉得孤独。唉

Answer 1

别想太多，负能量太多的时候，就是大脑在告诉你，是时候该放松下自己了，出去和朋友或者自己旅游，看看外面的世界风光，你就会发现还是有很多美好的事情，我也和你一样，浓浓的自卑感，可是老天却给了我一颗阳光般的心，不要想太多，有的时候会好点，希望我给你的建议能够起效。

Answer 2

把事情看轻一点，会轻松很多。多回忆一些当初觉得很大很重要很难过很绝望的事，现在想想是否没那么了不起。

Answer 3

对！现在的我就变成这样！想的太多，会很痛苦，然后活在自己那个生活里，很不好。记得有些事情不要想太多，想太多真的很不好！

Answer 4

想简单点，想多了容易胡思乱想，容易老