瓜子儿可能是最传统的一种休闲食品了，种类五花八门，可是就拿我们最熟悉的葵花籽来说。许多人也仅仅知道它是向日葵的种子而已。其实，嗑葵花籽也能嗑出健康。这种小而又不起眼的消闲食品，吃起来有如"老虎吃蚊--多吃少吞"，但因它甘香可口，食之不易，反而有一种魅力。
葵花籽是菊科草本植物向日葵的种。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。秋季将花托摘下，收集成熟的瘦果(种子)，晒干。临用时除去果壳(称葵瓜子仁)。性能:味甘，性平。现代用以降低血脂，又能驱虫。
葵花籽含丰富的脂肪油，其中有多量亚油酸，尚有磷脂，β谷固醇等甾醇;又含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等。
葵花籽的功效预作用：
1、葵花籽对于心血管有很好的保护作用，因为在葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。
2、在葵花籽中的微量元素含量很丰富，尤其是铁、锌、钾，镁等微量元素含量非常高，吃葵花籽可以预防贫血。
3、葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源，据说每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E。维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤，可以使自己的肌肤变的柔嫩美白。
4、食用葵花籽可以安定情绪、防止细胞衰老，这对于预防成人疾病都是很有帮助的。
哪些品种的葵花籽非常好吃?
黑皮葵花籽：这种葵花籽以其独特的黑色外壳而闻名，通常比其他品种的葵花籽更小，但味道浓郁。它们的外壳较薄，容易咬碎，内含的籽仁香脆可口，是很多人喜爱的品种。白皮葵花籽：这是最常见的葵花籽品种之一，外壳为白色或浅色，籽仁较大，口感鲜美。白皮葵花籽的味道通常比较清淡，适合大多数人的口味。...
有哪些高品质的葵花籽值得推荐?
天虹牌是国内知名的坚果品牌，其原味葵花籽保留了葵花籽的自然风味，不添加任何人工香料和防腐剂，适合追求自然健康的消费者。金太阳黑瓜子 金太阳品牌的黑瓜子是一种特色葵花籽，外壳呈黑色，内仁香脆可口，含有丰富的蛋白质和维生素E，是一种高端的健康零食。绿之叶无盐烘焙葵花籽 绿之叶品牌的无盐烘焙葵...
白色葵花籽和黑色葵花籽是同一品种么?
葵花籽没有转基因食品生产，小黑葵花籽就是正常普通葵花籽研究出来的，属于非转基因食品，葵花籽富含维生素E，是含维生素E最多的食品之一，维生素E属于抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。所以有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
恰恰瓜子有哪几种
有葵瓜子（原味，五香，奶油，）西瓜子（绿茶，奶油的，五香的）还有（黑色的）开心果，葵瓜子等等。洽洽香瓜子是洽洽食品股份有限公司生产的水煮葵花籽。它开创了香瓜子的煮制工艺，实现了香瓜子规模化、机械化的生产流程。洽洽是一个香瓜子品牌，但就我所看到的其在终端上的突出表现并不是一般休闲食品...
小矮人迷你向日葵种子是什么样的
小矮人迷你向日葵种子是什么样的小矮人迷你向日葵的种子也是比较小的，它的种子外观上和我们所食用的葵花籽是一样的，通体是呈黑色，长度大概是8~9mm。小矮人迷你向日葵是一个新 小矮人迷你向日葵种子是什么样的小矮人迷你向日葵的种子也是比较小的，它的种子外观上和我们所食用的葵花籽是一样的，通体...
葵花籽6O1代表什么等级?
葵花籽601是葵花籽的代码，与等级无关。601葵花籽的特点 外壳色泽：外壳黑色白边间有白条纹，颜色鲜明 形态：细长型，籽粒饱满 口味：籽粒口感香甜，商品性好
平常吃的瓜子是什么的种子?
葵花籽里面有丰富的脂肪，还是不饱和脂肪，对人体有益，除此之外还有丰富的维生素和矿物质。好吃但也不能吃多，加工过的葵花籽吃多了容易上火。葵花籽 而西瓜子也是由西瓜来的，不过不是我们平常吃的西瓜，而是一种专门产西瓜子的籽瓜。我们平常吃的西瓜里的籽，个头都比较小，和这种西瓜子差多了，...
白色葵花籽与黑色葵花籽有什么区别,那个好吃
黑瓜子，葫芦科植物西瓜品种之一籽瓜的种子。是民勤著名的特产，以其片大、皮薄、板平、 黑瓜子口松、肉厚、乌黑发亮、味香隽永、品质优异等特点而著称，是我国传统的出口商品之一。营养价值，黑瓜子含有丰富的蛋白质，不饱和的脂肪酸，维生素B，维生素D 等营养物质。黑瓜子含水量%、蛋白质%、脂肪%、...
葵花籽363与美葵601有什么区别
葵花籽363与美葵601有三点区别，具体如下：（1）外壳色泽不同 葵花籽363的外壳色泽粒色黑底白边不规则白色条，黑白鲜明。美葵601的外壳色泽外壳黑色白边间有白条纹，颜色鲜明。（2）形态不同 葵花籽363生育期100天左右，株高160-240厘米，花盘直径21.7厘米，籽粒长形，颜色为黑底白边，籽粒长2....
葵花籽有没有转基因
没有。葵花籽是葵花的果实，目前全球范围内尚未研发出转基因葵花品种，不存在转基因葵花籽。葵花籽也称天葵子、望日葵子、向日葵子、瓜子、葵瓜子、毛嗑，可供食用和油用。葵花籽的颜色有白色、浅灰色、黑色、褐色、紫色并有宽条纹、窄条纹、无条纹等，由果皮(壳)和种子组成。我国栽培葵花至少已有近...
