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多看几本也没有坏处，其他你可以网上搜搜。本回答被提问者和网友采纳
推荐几个中医养生的书籍
《求医不如求己》1和2 中里巴人著 《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著 《中医养生》 杨力著 --- 就这几本吧，适合没有中医基础的普通人看，我都给我妈妈买了，在当当和卓越上买便宜。
哪本中医养生书最好
从养生角度来讲，武国忠《活到天年》不错，还推荐徐文兵的《黄帝内经家用说明书》深入浅出。中里巴人的《求医不如求己》系列四本，明白实用。《人体使用手册》06年老版简明易懂，修订版反而绕绕故作高深。
想学中医养生看什么书好,无任何基础?
初步可以看中医概念的书：如《每天五分钟学中医》，淘宝有电子书 然后看理论系统的书：如《中医基础理论》，医学教材，淘宝有 然后看古代中医书：如《黄帝内经》，电子书进入《古诗文网》有。多看几本也没有坏处，以上只是简单介绍。
想养生保健自学中医该看什么书
首选《伤寒论》，然后是《金匮要略》《黄帝内经》，《温病条辨》之类，直接看会很难，我当时是结合中医名家出的讲义书一起看，如王洪图教授讲内经，郝万山教授讲伤寒，刘渡舟教授讲伤寒等。虽然结合各种辅助教材一起学习，这一阶段仍然会非常艰难，就拿伤寒论来说，要学习记住这么多晦涩难懂的文言文，几乎...
哪些中医养生方面的好书?
您如果没有学过中医，还是看些通俗易懂的读物，推荐：《人体使用手册》 作者吴清忠 《求医不如求己1.2》 作者中里巴人 《黄帝内经 养生智慧》 作者曲黎敏 建议您先看曲老师的书，写的比较系统详细，有了大概的了解之后再看中里和吴老师的书。这样比较容易懂。要是真想学，可以买一本《中国针灸学...
零基础 想学中医应该如何入门?
1、《胡希恕伤寒论讲座（录音讲稿）》，2《胡希恕金匮要略讲座（录音讲稿）》3刘景源《温病条辨》讲稿，4王洪图主编《内经选读》自学中医，最忌贪求怪异，否则容易误入歧途，刘力红的《思考中医》、《圆运动的古中医学》，个人认为并不适于初学。《名老中医之路》这本书，介绍了很多老一辈名中医的成才经历...
中医养生,有没有比较科学的养生类书籍推荐
中医养生，最最重要的一本书应该是《黄帝内经》，先认识一下本书的价值：一、《黄帝内经》是第一部中医理论经典 中医学作为一个学术体系的形成，是从《黄帝内经》开始的，这部著作第一次系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，为人类健康做出了巨大的贡献。二、《黄帝内经》是第一部关于...
我想自学中医,以前没有基础,应该首先看哪些书?谢谢
如果作为一般了解可以先从【中医基础学】开始。然后的顺序是【中医诊断学】、【中医内科学】、【中医针灸学】、【中药学】、【方剂学】这些就足够你学一阵子的了。在深入【内经】【金贵要略】【伤寒论】【温病条辨】【中医妇科学】【中医儿科学】、【按摩学】更深一步【医古文】【中医各家学说】以...
我想自学中医,应该怎么做呢?
你如果文言文好的话，可以看看《黄帝内经》，里面讲养生的比较多。如果不上是很好的话，可以看看《中医基础理论》，《中医诊断学》，《中药学》，《方剂学》，《中医内科学》.这些都是最基本的，最好按顺序看，因为越到后面越综合。看完这些你可以看看古人写的书，比如经典《伤寒论>,《金匮要略>,<...
零基础可以学习中医吗?
需要看的是：《圆运动的古代中医学》。学完后再学黄元御的著作《四圣心源》《四圣悬殊》《素问悬解》《灵枢悬解》《难经悬解》《伤寒悬解》等等，有着黄老前辈的指点，看《黄帝内经》《难经》《伤寒论》这些经典才能事半功倍，靠自己单独看这些经典，要悟透不是不可能，但需要大量时间和极高的...
