没学过中医的人,养生看什么中医书?

理论方面的不要太多,最好是病症,对应有什么药食疗法。

《养生食疗》,病症的话还是遵医嘱吧,免得适得其反。
中医讲究的是因人施药,和西医定量不一样。
西医治表,中医去根,先用西医减缓病症,再用中医调理根治
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-02-15
看《选择中医》,《求医不如求己》、《万病从根治》等书,各有特色,都很不错。本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-02-15
中里巴人的求医不如求己吧,小毛病可以自己解决,涉及用药还是找大夫吧

想养生保健自学中医该看什么书
对于零基础的人,如果只是想简单了解下中医,或只是对着书上学一点中医技术, 可以看一些浅显易懂的中医书如《中医快速入门》《求医不如求己》、《教你如何快速找穴位》等,但这些书可能看完很多本,大家得到的中医知识还是零散的,不够系统完整。相信大部分中医爱好者自学中医,目的是能够有系统的中医理...

想学中医养生看什么书好,无任何基础?
初步可以看中医概念的书:如《每天五分钟学中医》,淘宝有电子书 然后看理论系统的书:如《中医基础理论》,医学教材,淘宝有 然后看古代中医书:如《黄帝内经》,电子书进入《古诗文网》有。多看几本也没有坏处,以上只是简单介绍。

哪些中医养生方面的好书?
您如果没有学过中医,还是看些通俗易懂的读物,推荐:《人体使用手册》 作者吴清忠 《求医不如求己1.2》 作者中里巴人 《黄帝内经 养生智慧》 作者曲黎敏 建议您先看曲老师的书,写的比较系统详细,有了大概的了解之后再看中里和吴老师的书。这样比较容易懂。要是真想学,可以买一本《中国针灸学...

...中医的 但是对中医很有兴趣 想知道看一些什么书籍呢 比如中医的一些...
当然了 是一定要背的 否则怎么开药) 这时就可以看看 黄帝内经 伤寒杂病论等书了 内经就是一个总纲指导的 伤寒则是蓝本 是学习 临床 的指导 但似乎后面的书也都大都差不多 运用那种较纯的辨证方式不多 总之 学了有时日后多看看其他的书 周易等 (在学的过程中就自然应该知道些养生了)...

自学中医养生,想要一些基础的书,想要慢慢学习,去了解
一 《黄帝内经》---顺便听王洪图老先生的讲课。二《伤寒论》---顺便听郝万山【我的偶像】先生的讲课。三《金匮要略》四《难经》五《神农本草经》六《濒湖脉学》...但是,要实践经验啊,不然看的书还是死书来的。最好有亲人做技术后盾,不然,还要很漫长的道路呢!我是一边治病一边看书的,经验和...

自学中医药可以看哪些书?不是为了拿文凭,是真的学以致用、、、
自学中医的情况也很分多种,如果你是想成为一个中医生的话, 首先一些经典的中医书是一定要看的,《内经》、《伤寒》、《金匮》、《温病》,并且是看原文,这就需要一点古文功底了。其次,也是现在比较大众模式的教学方式,就是看一些《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药》、《方剂》这一类的书...

想自学中医养生看什么书
保持生命健康活力。中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生不得不看这本书。该书比较系统地介绍了关于古法经络的研究成果,以科普的形式呈现给大家,并针对中老年、儿童、妇女、男人、亚健康人群等分章节进行了阐述,具有较强的实用性。

推荐几个中医养生的书籍
《求医不如求己》1和2 中里巴人著 《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著 《中医养生》 杨力著 --- 就这几本吧,适合没有中医基础的普通人看,我都给我妈妈买了,在当当和卓越上买便宜。

哪本中医养生书最好
从养生角度来讲,武国忠《活到天年》不错,还推荐徐文兵的《黄帝内经家用说明书》深入浅出。中里巴人的《求医不如求己》系列四本,明白实用。《人体使用手册》06年老版简明易懂,修订版反而绕绕故作高深。

中医自学者需要哪几本入门书籍?
1.《黄帝内经》:这本书是中医的经典著作,包括了中医最基础的理论和方法,是中医学习和实践的必备指南。2.《伤寒杂病论》:这本书是中医较早的临床实践总结,对于了解中医诊断和治疗方法有很大帮助。3.《本草纲目》:这本书是中医药学的经典著作,详细介绍了各种中草药的性味功效以及配伍应用等方面的...

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