满满的正能量,是一种阳光般的温暖感受,是一种如沐春风的亲切,对于他人是一种强大的吸引力,于是生活中我们都渴望身边的朋友,多一些正能量,多一些爱,与这样的朋友在一起,充满温暖的力量与积极心态。与正能量相反的,就是负能量。有正就有负。那么们在我们的身边也会有一些负能量的人,他们以另一种状态存在,与正能量的人相比,负能量的人,令人自发产生抗拒的感受,本能的产生远离的倾向。那么生活中为什么会有这样的人呢,他们到底是怎么回事,为什么会让他人产生比较大的情绪反应。
一、负能量人的表现。
1、心态失衡,内心不安与扭曲。
2、自我中心,不能也不会考虑他人的感受。
3、情绪处理能量较差,动辄暴躁发作,伤人伤己。
4、斤斤计较,不能吃亏。纠结不清。
5、消极被动,心胸狭窄,好猜疑。
6、内心极度自卑,外在却常有较强的攻击欲望。
二、负能量人的
心理分析。
1、内心巨大的坑洞,如同一个漩涡。
2、未曾化解的创伤,如同一个炸弹。
3、外强内弱的表演,如同一个小丑。
4、不敢面对伤痕,只能深藏于心。
5、不敢坦诚以对,处处设置防御。
三、如何与负能量的人相处。
1、尽量理解负能量的人,因为他们的内心极度自卑与脆弱。
2、当成一个受伤的孩子,正在痛哭又任性不讲理。
3、负能量的人对他人的攻击与嘲讽,只是掩饰自己的内在虚弱。
4、保持适当的人际距离,以自己内心感受舒适为好。
5、尽量交流表浅层面的内容,切勿深度交谈或者纠缠不清。
6、如果有能力有爱心,可以给予负能量的人真诚的微笑与接纳,但切勿靠的太近。
7、不要奢望负能量的人会心怀感恩。
8、不要把自己当成负能量人的上帝或者
拯救者,否则救人不成反让自己身陷漩涡。
9、不要幻想与负能量的人讲道理,因为他的道理与你道理不一样。
四、给负能量之人的家庭成员的建议。
1、做好长期的受虐心理准备,为负能量的亲人承担一个安全的垃圾桶。
2、花费的时间与耐心比重新养育一个婴儿更长更多。
3、给予负能量亲人最基本的
安全感与信任感。
4、多用一种积极的肯定的语言耐心进行交流。
5、以一种包容的理解的接纳的心态来面对负能量亲人的愤怒与情绪失控,而不是厌恶与抛弃。
6、让孩子尽量减少与负能量亲人的近距离接触,最好是远离。
7、切忌不要与负能量亲人讲道理,与他人进行比较,更不能批评与指责。
与负能量之人接触过多,会触发你内心的
负面情绪或者过往情结,那么就一定要注意自察自省,切莫受其影响进一步坠入负能量的漩涡。