谁能帮我指条明路？

Question

过年19了，我前年不上学的，天天在家呆着，已经2年了，基本天天打电脑，从早10点左右到晚上3-4点，我现在非常颓废，我从去年患有强迫症，在家呆着也比别人痛苦，我现在除了玩电脑，都会强迫自己，因为玩电脑有时候能入迷，忘掉那些，我还有个毛病，只要非常注意哪，哪里就会难受，比如，我在意眼睛有干眼症，眼睛就难受的使劲揉，头也又晕又疼，又时候回忆一件不顺心的事，想忘也忘不掉，基本都是往自己身上某个部位想，比如，我想到手，手就像没知觉了一样，动都感觉难受，想腿就不会走道了，想头痛，头痛的感觉就会出来，还有很多很多，这样严重影响了我，别人不理解我，我现在该怎么做，希望大家给我点建议，让我从新找回自我，我想先把病治好，完了在做别的，可是爸爸妈妈都很忙，我要去外地才能看，我真的不想连累父母，这样他们也会伤心，我和他们说过，他们不理解我，总是说我什么事都没有，我不想这样下去了，大家帮帮我，小弟谢谢了

Answer 1

其实你该多出去走走，看看外面的世界。找点事情来做，你也可以先找你认识的人帮你找个工作，自己也可以出去找找，你眼睛不好，就是不做太久，注意休息。其实每个人都有很迷茫困惑的时候，别人只能给你提些建议帮你想帮法，但关键在于自己，自己要有精神，要有个蓬勃向上的心态，自己要坚持下去。有时候人是要别人指条路，但这路要自己走下去，你要坚持。不要成天待在家里，出去走走，找点事情做。你都19了，自己要有个想法才行。去找个自己喜欢的工作。慢慢的做起走，你的父母知道你能这样，他们也会支持你的，为你骄傲。对自己要有信心，你能行的。

Answer 2

这人嘛，是越待着越懒，越懒越不想动，然后会一直懒下去，好像这懒也会上瘾似的。就像我吧，以前每天要去学校上课，早上早起，晚上晚睡，有时候中午还要回家吃饭，这来来回回的跑，一学期下来也没觉得怎么样，反正都习惯了。现在吧，上班了，每天坐在电脑旁，一坐就是一天，我现在的状态跟你差不多吧，虽说是上班，但是现在还没有工资拿，所以工作也不想做，而且是很无聊很枯燥的工作。我每天坐在这，坐的时间长了，连话都不想说了，饭也不想出去吃了，就连上厕所都想着能拖到什么时候就拖到什么时候，而且还特别不想见人，不想和人交流，看到人就先麻烦~~~~这样真的很颓废，很颓废。。。。。。
至于你说的你的那些奇怪的情况：你想到手，手就不正常了，想到脚，脚也不正常了，你想头疼，头就真的疼了。。。。。。这些其实都是你的心理原因，就像你说的，心理强迫症。我对心理强迫症的了解不是太多，但是，从我个人的角度来看，那心理强迫症纯粹是闲出来的，别人的我不好说，但是我感觉你一定是，其实你就是闲的，无聊的。
要怎么办呢，不能让颓废腐蚀了我们的大好青春呀，特别是像我们这样的年轻人，正是为社会效力的时候，更是实现自己价值的时候，不能让父母、让社会白白养我们这么长时间呀！那样的话这心理怎么过意的的去呢？是吧！所以呢，我建议你不妨找些事情做做，你可以每天早上早起一会，自己给自己做顿饭，吃完以后，走出家门，和朋友呀，同龄人呀，或是年长的人聊聊天。或者说自己出去找个工作做做，遇到需要帮助的人帮助一下别人。反正就别让自己闲着，不要老让自己陷入自己的陷阱里，让工作丰富一下自己的生活。这样应该好点。
还有一件最重要的，远离那台电脑吧，长期依赖电脑的人会变得很迟钝的，真的！人就需要和别人交流的，要多说说话，把情绪都发泄出来，那样才舒服，不能老憋在自己心里，时间长了，会得病的！你也不能和电脑发泄，发泄了他也不会给你反应，也不会劝你的。
总之吧，你一定要走出去，不能老憋在家里，要多和别人讲讲话，变得开朗健谈一点。离开电脑。看看吧，世界还是很美好的，暖暖的阳光照在身上多舒服呀，嗮嗮太阳，挺好的！明天是美好的，努力吧！

Answer 3

别叽叽歪歪的:给我每天坚持锻炼身体,做到这一步才进入下一步:每天给我出去不同的地方兜兜,哪都好,注意安全,别呆在家,你想你自己发霉就不听我说.做完以上这几步后,最后问你自己:你现在最想做什么?记住:如果你一开始没按照我的做,那下面的就不要做

Answer 4

嗯、看来你的强迫症挺严重的...你可以试着和朋友出去玩玩、前提是要感兴趣哦，当你开心的时候自然而然就会忘了这些事、每次有这样的现象发生你就听听歌、反正既然是强迫症 那就强迫自己不要想~~~

Answer 5

兄弟，你还是去找心理医生吧，来个系统的治疗，在知道上问这个问题，谁也说不清楚的！强迫症其实很好治，因为几乎每个人都有或多或少的强迫意识！靠自己很困难，否则也不叫强迫症了，但是心理医生是最好的选择