枸杞红枣柠檬红糖能一起泡水喝吗

Answer 1

枸杞、红枣、柠檬、红糖能一起泡水喝。

不能和柠檬同食的东西（其中没有枸杞、红枣、红糖）：

1、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c。

2、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

扩展资料：

柠檬的营养价值：

1、柠檬中含有非常多的维生素C，维生素C是一种能够帮助人体淡化黑色素美白皮肤的物质，它还含有一种独特的柠檬酸，柠檬酸可以预防和淡化皮肤玄色素沉着，令肌肤白净无暇。

2、柠檬酸具有舒张软化毛细血管、增强毛细血管弹性降低血液粘稠度、保证血液循环通畅的功效，因此它有很好的防止血管动脉硬化的功效。

参考资料：人民网-柠檬不能和什么一起吃 柠檬禁忌和食宜

参考资料：人民网-柠檬有哪些食用价值？这样吃最大保留营养

Answer 2

枸杞，红枣，柠檬，红糖相互之间不冲，这四样东西对人体都有好处，根据个人口味需要，可以放在一起泡水喝。不过柠檬酸性较强，建议柠檬单独泡好喝些。枸杞不要放太多，红枣泡水前先撕开，味道才出的来哦。
枸杞，红枣，柠檬，红糖的功效分别是：
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
红糖，性温，味甘，入脾，具有益气补血，健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
柠檬，含有丰富的维生素C、具有抗菌、提高免疫力、提神明目、协助骨胶原生成等。

通常的泡法有：
红枣+枸杞：补血明目，对眼睛干涩，血虚的人有好处。
红枣+红糖+枸杞： 益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀、养颜美容之功效。
枸杞+柠檬： 养肝明目、保养肌肤、延缓衰老、消除黑色素沉着，实现美白的目的。

Answer 3

可以的，他们之间没有不合。这种搭配对眼睛特别好。明目、还补血。

Answer 4

枸杞，红枣都是滋养的，柠檬是清热解毒的利湿的，有一定的寒性，药物在一起相互抵消功效不是很好~~

Answer 5

枸杞子和红枣，红糖可以的，是很好的进补