我是不是得了社交恐惧症

1.不敢与人对视,那会让我脸红,并且感到害怕。
2.网络上也不敢跟人聊天,拍自己说错话,让别人觉得我蠢(虽然我自己也是这么认为的)。
3.总觉得同学在说自己坏话,觉得她们特意用那种我听得见,却又听不清的声音说我坏话。
4.跟同学聊天不知道聊什么,都是对方在说,我只能“嗯”或点头。特别怕对方沉默,空气突然安静。但是一个人走,又觉得周围人都认为我被孤立了或是太傻没人愿意跟我玩或者我特别坏被讨厌了。
5.班长跟我后桌说:“如果她(就是我)说我坏话,你告诉我,我一定打她一顿”(大概是这个意思,记不清原句了)但是现在又觉得班长没有说过这句话,分不清是否发生过这件事。
我现在特别怕班长,甚至想退学,但又怕被方父母打。
6.害怕一个人出门,一个人坐公交,害怕坐公交周围都是异性。

第1个回答  2017-09-10
彼此彼此,我也是这样,以上症状几乎都中标,具体我也不知道怎么做,不过和心态有关系,有时候很在状态,有时候心情很低谷,也总是很焦虑,胡思乱想的。追问

谢谢

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第2个回答  2020-07-19

我是不是得了社交恐惧?

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