我的疑心病越来越严重了怎么办？

Question

我跟女友是在云南认识的 因为爱他 跟她回了湖南，然后我们一直都很相爱，没出现过什么背叛一类的事，她的手机也都不守着，两个QQ都在电脑上，压不管我看不看，其实一切都很好，但是昨天他说要跟她闺蜜去她刚回湖南的同学家住，我整个晚上自己在家，也没睡，抽了一盒烟，心里总是想些乱七八糟i的，觉得想哭的感觉但是又哭不出来，或许哭出来还会好受点，我们交往半年了，但是我昨天出了奇的胡思乱想。我该怎么办，我该怎样放宽心态呢？好累啊！我们想明年结婚了， 我不想带着这样的情绪生活，我该怎么消除这种烦恼？

Answer 1

我声明我不是心理专业医师，一个孤独的环境里成生的人可能因为孤立而改变自己的性格内项，三岁的童年你很不幸，但是你有充足的母爱，你唯一心里没有父爱而以，你对你身边的对你很好的男人很容易产生爱恋的关系，这是一种人的心理变化，你早恋的原因我想肯定是没有异性对你好的经历导治你很轻意爱上一个追求你的男人，然而你被他玩弄在手掌中，受到了心灵的挫折，意志力和控制力全失控，开始对男人怀疑，开始警戒男人对你的好有没有诚心，才导治你后来的现任男友对你的好而你却怀疑他的不忠，（化解方法：男人对女人的爱在开行动是否真诚，他是不是在你下般的时候等你回家，是不是在下雨的路上为你撑伞，是不是在你回家进门时问寒问暖，是不是在你劳累时为你下厨炒菜，是不是在你无助时为你献出肩膀，是不是在你孤独时抱你入眠，是不是在你生病时为你跑医问药照顾你的起居，如果他做到了，你大可以放心，男人的心你已经全部争取过来了，他对你的爱是真诚的，可以不用怀疑）
下一个问题是你与同事的关系和怀疑你妈妈不爱你，同事的关系是一门艺术你要为人和气，人与人之间要坦诚，要做到“色行不变”以宽心化怒气，你的东西不见了就慢慢找，找不到就当是走路掉到路上，千万别怀疑同事拿你的东西，没有证剧你的误陷是对你的不利，对你以后在工司的地位提干也是一个不利，提干不都是考同事关系处到位才能大家公认吗？不要用女人的小心眼看待事情，做事要有远见，东西不见了就当是”赛翁失马“可能明天自己又回来了，你的母亲不爱你，你真的是太小心眼，你的母亲生你一回看着你长大，哪能就平白无故就不爱你了，这可是天大的笑话，虎毒还不食子，何况人，特别是中国人特护小，放宽心，你的母亲爱你比海都深。
总结：你的童年很不幸但赐予你一种奋斗的方向就是拼搏，你成功地步入工作岗位很荣幸你的未来无限美好，但你的前程就在你和同事关系中慢慢淡化着，如果想到未来更加辉煌，那就要开开心心，把你的心胸放开，当个宰相放宽心，我想哪个同事都喜欢大度的人，都烦小肚鸡肠的小人，别太在意你身边的男人，如果怀疑能帮你找到真爱，那地球就灭亡了，是你的终是你的，不是你的莫强求，怀疑是没有用的，多此一举，这个世界上没有配与不配，王子还找灰姑娘，青蛙还爱上公主，别庸人自扰了，好好对你的母亲吧，她很劳累一生，一个没有父亲的女孩子你的母亲是做着双重关系保护你，她爱你，她比世界上所有人都爱你，祝你幸福，你根本没有病，而是自己给你自己找病，心理医你自便去看，其实你的心理没有问题，问题是你自己不会合理利用身边的事与非，不会安排自己的未来和情感才酿成今天的迷茫，希望我的解达你的满意，一切全在你自己，一切全考你自己，祝你成功

Answer 2

你说了那么多你女友凡事不隐瞒你公开的事。这说明了你女友真的没什么事，平时都没事一晚上就出点别的事吗？不会的，你别紧张。恋爱中的两个人越是深爱越是喜欢猜忌。生怕会失去对方，其实这是一个在乎对方，害怕背叛的一种正常情绪。等结婚之后，尤其是有了宝宝之后会相当大的缓解。你别担心太多。换一个角度说，该是你的，终归是你的。不是你的。你严防死守也没用。况且人家姑娘走的正行的端。你的疑心有点多余了。不过我敢保证的告诉你，结婚以后就好了真的。

追问

但是自己这种总是胡思乱想的心态怎么办？有没有好的解决方法？

追答

首先，如果你跟她足够信任的话，要跟她沟通，告诉她你很担心她希望她怎么去做才能让你舒服。或者是多做一点自己的事，好好的开发自己的事业，好男儿 志在四方啊。转移一下自己的注意力就会好很多。。。有自己的朋友圈子。并且也了解她的朋友圈子。你就会好很多。

Answer 3

有必要这样吗？ 交往才半年 明年就结婚也太快了吧！！！ 婚姻基本也要互相信任，你这样的状态结婚不合适吧。