为什么我总是担心不好的事情会发生。

为什么我总是担心不好的事情会发生。我感觉我有一种强迫症。比如说我做了一件事后。如果不做第二遍。我自己心里令我恐惧的事情就会发生。这到底是怎么回事?请大家帮帮我吧。

你有焦虑症,容易瞎想,自己吓自己,越吓越乱想,恶性循环,其实都是一此子虚乌有的事,不可能发生,另外放平心态,什么事都是两面性,有好的一面,不利的一面,多看好的一面,多往好的方面想,事情往往会向好的方面发展,试着改变一下思路吧!
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第1个回答  2021-01-15

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