海参怎么辨别好坏？

Answer 1

1、外形完好无损。挑选海参必须保证外形没有损伤，这样才能保证海参的品质。不完整的海参可能是经过加工将腐败部分除掉以后剩下的。

2、外观端正。体形干瘪歪扭、肉刺倒伏的海参说明捕捞时间很长了，这样的海参可能会发生病害，容易被微生物污染发生变质。

3、没有杂质。有些加工厂为了牟取暴利，采取往海参腹中填充沙子、食盐或明矾的手段来增加海参重量。所以挑选海参时一定要仔细检查是否有杂质。

4、看干燥程度。有些商家为了谋取私利，在海参中掺入过多的水分，这不但增加了海参的重量，而且水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参，合理保存保质期能够达到3年以上。

5、看色泽。优质的海参颜色黑亮，颜色发白的海参是经过特殊加工的，其品质已经大打折扣。

6、尝味道。淡干海参有一种海鲜的味道，而盐干的海参则是咸味，糖干的海参有甜甜的味道。

扩展资料：

海参的功效与作用

海参性温平，味咸，能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴，因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用。

糖尿病人常有午后面红耳赤、大便干燥、五心（手心脚心心口窝）烦热等阴虚的症状，因此特别适合吃海参。海参含有丰富的蛋白质，但没有胆固醇，因此也适合高血脂、高血压的人吃。海参中含有“硫酸软骨素”，能够抗衰老，增加皮肤弹性。

海参中的“海参粘多糖”可以抗癌。由于夜能养阴，所以经常熬夜工作的人容易阴虚，故而适合吃一些海参来滋补。

海参具有非常强大的修复功能，海参具有修复免疫系统，胰岛，造血功能等等，特别是对于有伤口需要愈合的朋友，海参更是能发挥出非常强大的修复功能。

海参味道比较白，并不能称得上美味，不过很容易和各种食物搭配食用。烹调方式也多种多样，蒸、煮、炖、清蒸、红烧都可以。

参考资料来源：人民网-海参每天一只为宜 如何挑选好海参

Answer 2

1、看颜色，黑不黑。好的海参应该是灰褐色或黑褐色的，表面有光泽，肠子是灰色、白色的。劣质海参却是乌黑的，颜色很深，肠子会变成红色或黑色。 

2、看形状，捏一捏。好的海参身体匀称，肉质结实，刺尖且完整，摸起来比较硬，不容易弯曲。劣质海参则正好相反，身子容易弯，刺却是直的。 

3、加加热，弯一弯。买海参的时候可以想办法为海参加加温。最简单的就是将手搓热，然后把海参放在手里捂一会儿，等捂热了，再抓住海参的两头，让海参弯曲。如果发现海参变弯、变软了，而且温度越高，这种变化越明显，就说明是劣质海参。

扩展资料：

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参。

海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。

海参广布于世界各海洋中。中国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用。

参考资料来源：人民网--买干海参，用手捂捂

参考资料来源：百度百科--海参

Answer 3

1、外形完好无损。挑选海参必须保证外形没有损伤，这样才能保证海参的品质。不完整的海参可能是经过加工将腐败部分除掉以后剩下的。

2、外观端正。体形干瘪歪扭、肉刺倒伏的海参说明捕捞时间很长了，这样的海参可能会发生病害，容易被微生物污染发生变质。

3、没有杂质。有些加工厂为了牟取暴利，采取往海参腹中填充沙子、食盐或明矾的手段来增加海参重量。所以挑选海参时一定要仔细检查是否有杂质。

4、看干燥程度。有些商家为了谋取私利，在海参中掺入过多的水分，这不但增加了海参的重量，而且水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参，合理保存保质期能够达到3年以上。

5、看色泽。优质的海参颜色黑亮，颜色发白的海参是经过特殊加工的，其品质已经大打折扣。

6、尝味道。淡干海参有一种海鲜的味道，而盐干的海参则是咸味，糖干的海参有甜甜的味道。

扩展资料

不适合吃海参的人群：

1、幼儿不能吃海参  

海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。  

2、肝肾功能不好的人  

海参中富含有非常高含量的蛋白质，这会加重我们的肾脏负担。此外，肝脏疾病患者也应该适当的食用海参，否则的话会给肝脏增加很多的压力。  

3、尿酸高的人  

海参在人体中的代谢，很可能产生很高的尿酸，如果不能及时排出，会让关节中形成尿酸盐结晶，加重患者的病情。因此，高尿酸的人，或是已经患有关节炎和痛风的人，一定不能吃海参。

参考资料来源：人民网-海参每天一只为宜 如何挑选好海参

参考资料来源：人民网-海参有哪些食用禁忌？ 哪些人不能随便吃海参

Answer 4

第一步：望

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优质的好淡干海参一般外表发黑，参刺坚挺粗壮，可分4排刺或6排刺因年份不同而异，参刺越多年份越久，参足密集整齐，说明海参的质量优秀。劣质的淡干海参由于长期至于空气中，外白已经反盐发白，参刺短小甚至没有参刺，参足杂乱。已经失去了营养价值。



2

优质的海参在泡发后龙筋嫩白整齐，肉壁厚实，肉质Q弹，营养价值丰富。劣质海参在泡发后内劲杂乱无章，龙筋发黄发黑，肉壁松软无力，没有营养价值。



END

第二步：闻

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优质的淡干海参上会有一种淡淡的海水鲜味，非常像大海的味道。而劣质的淡干海参虽然经过了无数次的加工改造，但是依然遮不住它身上刺鼻的腥臭喂。



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第三步：尝

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市面上的淡干海参一尝便知好坏。淡干海参在泡发前可以用舌尖轻轻的舔一下尝尝味道，如果有淡淡的咸味说明这是好海参，如果味道特别咸，甚至是有苦味，或者甜味都说明这个不是纯正的优质淡干海参。优质海参泡在发后口感弹，有嚼劲，作者泡发复兴岛海参后认为，复兴岛海参算的上是性价比比较不错的，泡发后海参肉质厚实爽口，吃起来口感也是十分筋道，Q弹感十足。



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第四步：切

俗话说真金不怕火炼。优质的淡干海参虽然不能用火来检测，但是我们可以用刀来做个实验。真正的淡干海参是不怕任何刀具的砍切。有的更是做到了极致，你可以用锯条来做实验，因为基本上不能将它锯断。而劣质的海参用刀砍几下就断，甚至有的用手一掰就能断。切开后，糖干海参和盐干海参的内部基本上是空的，只有纯淡干海参的内部才是实的，饱满的。



END

注意事项

在泡发海参的过程中，一定要按照正确的海参泡发步骤来做，千万不要偷懒。要勤换水，注意装海参的器皿一定不要有油污！

Answer 5

很多人问我怎么鉴别海参好坏，下面是一个干了30多年海参加工的老参农为大家讲解海参怎么鉴别。

想要知道如何鉴别，就要先了解海参产地、加工工艺、泡发方法等，知道了这些自然就会鉴别了。

海参常见的几个产地：烟台、威海、大连、福建。在经济条件允许的情况下，推荐选择烟台长岛刺参，由于水域水温较低，生长缓慢，所以营养含量较高。

海参常见的几种加工工艺:淡干海参、盐干海参、糖干海参。推荐购买淡干海参，先告诉我的答案，再来说说为什么。

1淡干海参

淡干海参是相对于盐干和糖干海参而言的干海参，是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品。是海参产品中的佳品，无糖无水，方便储藏。以长岛海参为代表的淡干海参都是通过国家检测低于国家标准含盐量的干海参，营养价值高!

真正淡干海参一斤至少泡发10斤以上！

这是淡干海参的基本指标，这个指标都达不到谈什么淡干海参！

2冻干海参

冻干海参是利用冷冻干燥技术将半煮沸的鲜参直接脱水干燥,优点是成品个头大，卖相好，泡发容易，生产简单，成本低.缺点是空心，发脬，肉质疏松，通常发泡率不足3倍！

您一定见到不少卖家信誓旦旦说他们的海参可以在水中漂起来，以此证明他们卖的是纯淡干，理由是：能漂浮就说明轻，所以就是好的纯淡干！言下之意：不能漂浮的就是重，都是加了盐，加了糖的！

其实，这个就是经典的“漂浮参”骗局！冻干为什么漂浮，淡干为什么沉底，原因在于冻干海参是半煮沸的新鲜海参直接进行冻干，冻空了，所以才能漂浮！就像冻豆腐冻的都是洞！

淡干海参是完全煮沸后，天然晒干或烘干，这样海参是慢慢的去掉水分，所以淡干海参紧致，实心密度高！才会沉底！

最基本的物理常识，大家都清楚。

3盐干海参

盐干海参是通过将海参进行盐渍以增加海参的重量，盐干海参通常外表附着一层盐粒或盐沫，所以外表呈白色，看不到清晰地表皮和小足。盐干品质好的发量可能达到5-7倍左右！有的不法商贩还会多次盐渍海参以增重，加工过程中造成营养损失，营养残留不足10%，剩余营养成分也难于吸收！

批发市场里加盐，加糖的海参极为常见，可以想一想盐和糖的价格多少钱一斤，都当成海参卖了，暴利！行业潜规则：食盐调节法。

特别低价格的干海参一般是加重盐的，海参加糖会破坏海参营养，是违法行为！常见的就是多加盐的淡干。50g卖200元，有的甚至卖100元，不多加盐，成本都不够！现在海参加工厂接待的客户定价格就是用盐来调节！只要是有猫腻的海参发泡率都很低！真正淡干海参至少要在10倍以上的发泡率！海参真的是个良心生意，吃海参的多是孕妇、小孩、老人、大病初愈、需要营养的人群，看到他们以次充好，拿加盐的海参来冒充淡干海参，真是十分痛心。

真正淡干海参一斤可泡发10斤以上！

真正淡干海参一斤可泡发10斤以上！

真正淡干海参一斤可泡发10斤以上！

重要的事真的要说三遍！！！！

4糖干海参

在加工干海参的过程中，将海参放置于白砂糖中“浸泡、晾干”，利用干海参重量中糖分增重，以达到降低海参售价，节约成本的目的，这类海参即为“糖干海参”，其加工方法基本与盐渍海参相同，只是将腌制时用的盐换成糖。大量的糖破坏了海参的营养几乎没有营养！

不少黑心商贩欺骗和误导消费者，将糖干刺参当作淡干刺参出售，现在市面上一两千元一斤的海参大多数都是糖干海参。

因为盐干和糖干海参使用盐和糖增重，因此海参有效质量降低，海参涨发率也自然就降低很多！

说到这里，我真的忍不住说一句，有些人只喜欢看价格，不懂的海参品质，更不会鉴别，拿着一些海鲜市场里买的泡发率不足5-6斤的海参，说好，说便宜。

在这里我可以告诉你：

泡发率不足5斤的海参，连糖干海参都不如！！

泡发率不足5斤的海参，连糖干海参都不如！！

泡发率不足5斤的海参，连糖干海参都不如！！

5价格欺骗

其实大家都明白一分钱一分货，卖的比买的精，只有买错的，没有卖错的，海参的价格猫腻太多，还有很多人想尽办法降低成本，淡干，冻干，盐干，糖干，猫腻满天飞，稍不慎就会被坑，往往还自以为便宜买到好货呢！

注意识别淡干和冻干，产地和盐分含量，基本能做到少被欺骗！

我们只想说：没有了假货和暴利，才会有更多的人愿意来消费海参，注重品质才能让这个行业越来越好。

如何鉴别

所有海参一经泡发必然原形毕露，海参什么都可以造假，只有泡发率不能造假。如果朋友们拿不准怎么鉴别，那就少量购买，按照我说的泡发步骤，泡发一下试试便知品质好坏。