压力大头发是否会变白啊？

Answer 1

　　一直以来，人们都认为压力增大、年龄增长会导致头发变白。但是，是否有事实证明，我们确实会因过度忧虑和承担更多的责任而发色变白呢？

　　简单来说，成因复杂。虽然压力的确会在我们的身体上显露出现一些征兆，但是，关于头发变白这个问题，科学家们依然还在探索其原因。调查者认为，有好几种因素都会影响到头顶的“银丝”。

　　我们头发的颜色是由黑色素细胞决定的。头发从头皮上的毛囊长出，黑色素细胞会为这些发丝着色。在我们到了一定年纪时，黑色素细胞会逐渐衰弱甚至死亡，也就是说我们的头发无法再获得“染色”的途径，那么这时会对人体产生怎样的影响呢？

　　有一种损伤就叫做氧化应激。它是人类在衰老的过程中，机体细胞间出现的必然结果——这并非是由不断逼近的最后期限或是迫在眉睫的考试引发的压力所致。

　　随着机体逐渐老化，我们不再像二、三十岁时那样快速地代谢掉特定的有害分子，这时，就出现了氧化应激，这些就体现在了我们发色上。

　　这就是头发变白的自然过程。那么，情绪压力会引起氧化应激吗，从而间接导致头发变白？

　　我们若无法让大量人群在长期内感受到人为的压力，并对此进行广泛研究（很多伦理科学家不会支持这样的研究），那么就很难证实这二者之间的确切关联。

　　而且，虽说人们过去会将巨大的压力与氧化应激联系起来，但是一直没有有力的证据证实这一点 — 至少还不足以去打破科学家们早有的共识，那就是在大多数情况下，压力并不会直接致使头发变色。

　　美国福罗里达州全球皮肤病研究所的皮肤病顾问米里·塞伯格（Miri Seiberg），在接受《心理牙线诙谐杂志》的记者凯特·霍罗威茨采访时，说到：“压力会导致掉发和脱发，但不会让发色变白。”

　　所以，不要再去担心多了几根白头发了，你如果时时刻刻处在焦虑当中，很可能会有更严重的与头发相关的问题出现。因为有研究表明，重度焦虑或持续性焦虑都会扰乱头发生长的生物进程，从而更易脱发。

　　但是，还有一些其它方面的进展。

　　早在2007年，哈佛大学的研究人员就表明，经常处于压力状态下，会加快头发变白的速度，因为压力会产生叫做自由基的高活性分子，它会扰乱黑色素的生成过程。

　　“我们通过报告发现，在两到三年间长期处于压力状态下的人，头发变白得更快。”泰勒·思迈特（Tyler Cymet）医生在接受《科学美国人》的记者可可·巴兰坦采访时这样说。

　　但是，这仅是一个非常小的试验，我们依然在等待，等待有确凿证据证实这一假说。

　　还有一些专家去区分心理压力和情绪压力，但是人们无论处于何种压力下，身体上都会出现诸多其它症状，所以很难明确地将这两种压力区分开来，更别说区分你头上的毛囊状况了。

　　尽管如此，我们一直都在不断探索。今年年初，英国的科学家发现一种与发色变白有关的IRF4基因，并认为，有此基因的人要比其他人更容易长白头发。但是，他们的团队也强调称，还要考虑其它一系列外部因素。

　　这些外部因素包括：吸烟、空气污染、饮食不良等。你如果想要在最长时间内保留自己的黑发，以上这些问题都要避免。当然，尽量让自己放松也不乏为一个好的建议，宁可信其有。

 

　　蝌蚪五线谱编译自sciencealert.，译者 一粒宸，转载须授权

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作者：一粒宸/编译

Answer 2

当头上开始出现白发时，我们总认为这是压力所导致的这些压力来自高强度的工作、疾病、甚至是不听话的孩子。 但心理压力致使头发变白的说法只不过是民间的传言，很多科学研究都不支持这个理论。然而，人们还是不免胡乱猜测。就在上周，不论是纽约时报还是其他媒体，人们把目光聚集在了美国总统奥巴马那已经花白的两鬓上，认为这从生理角度证明了总统是这个世界上压力最大的职业之一。 实际上，对奥巴马头发开始变白的比较合理的解释就是他和其他人一样，年纪大了，开始衰老。《皮肤病学研究杂志》(Journal of Investigative Dermatology)在2005年的报告中指出，人们会在多大年纪头发变白主要是由遗传因素决定的。白种人的头发一般会最先变白，通常在35岁左右就开始了，其次是亚洲人，然后是非洲人。在五十岁的人群中，大约二分之一的人的头发至少白了一半。因此，相比起来，已经47岁的奥巴马先生似乎白发的年纪来得晚了些。 虽然，相对来说我们可以预知头发变白的年龄，但是究竟头发是怎样变白的，又是为什么会有这样的衰老变化，这一切还是个谜。揭开这些秘密的意义不仅仅在于给人类带来外表上的修饰，更重要的是可以在细胞层面上了解衰老的变化过程。科学家们甚至希望利用杀死头发中顽固的色素细胞而使头发全部变白的反应原理，来发明新的治疗方法以对付那些惹麻烦的细胞如导致皮肤癌的细胞。 上个月，欧洲的一组研究人员在这方面取得了一些突破性进展。他们长期研究一种因基因缺失而导致的疾病白斑病，俗称白癜风。这是一种原发性的皮肤色素脱失症，患处皮肤呈白色。而且由于白斑病患者体内过氧化氢酶的水平较低，而过氧化氢酶的主要作用是分解过氧化氢，所以患者表皮内的过氧化氢含量过多，对黑素细胞会产生损伤作用。 假设头发变白也是由于色素缺失的话，那么科学家推断过氧化氢和过氧化氢酶很可能在这个变化过程中起到作用。欧洲的研究人员发现，每个头发细胞都会产生微量的过氧化氢，经过长时间的积累，头发中的过氧化氢的含量就会升高。结果，这些积聚的过氧化氢阻碍了头发中黑色素的形成。结果，我们的头发由内至外逐渐变白了。如果能找出在这个变化中产生作用的所有化学物质，那么研究人员就能够进一步揭示头发变白是否是由于压力造成的。 现在我们有机会去研究压力与头发变白之间是否有关系了，在这之前，我们根本不知道从何处入手，纽约大学医学院(the N.Y.U. School of Medicine)研究教授兼《美国实验生物学联合会会刊》(The FASEB Journal, the initials stand for Federation of American Societies for Experimental Biology)主编格雷德威斯曼(Gerald Weissmann)博士说。这项研究的相关情况已经刊登在上个月的《美国实验生物学联合会会刊》(FASEB J)中。 但即使科学家们证实了心理压力与头发变白之间存在关联，最终决定头发变化的因素还是基因。很显然我们的基因在其中起到了重要的作用，英国布拉德福德大学(the University of Bradford in England)临床与实验皮肤病学教授卡林U沙尔路透(Karin U. Schallreuter)表示，有的人受到某些基因的影响而头发很早变白，有的人则相反。我们周围就有年纪很大但是头发依然乌黑的人存在。 过氧化氢很可能只是头发变白之谜的一部分解释。更值得注意的是皮肤和头发细胞本身的特性。我们身体的大部分细胞在遇到有害压力时毫无反击能力，而相比之下皮肤和头发细胞则顽强得多。几年前，哈佛的研究人员曾在报告中提到过，头发中制造黑色素的细胞是由一些干细胞产生的，当这些干细胞失去抵抗能力并停止作用时，白头发就出现了。研究人员希望通过对这些干细胞的研究最终找到治疗一种致命的皮肤癌黑色素瘤的方法。 在揭示头发变白的秘密的研究中还有一个谜团没有解开，那就是为什么有些人的头发会变得花白。如果仅仅停留在机体的抗氧化系统或者机体应对氧化应激的能力的层面上来解释这一切的话，那么我们还需要解释为什么花白头发中间有黑发存在，就是说有些头发毛囊为什么可以生长黑发，英国布拉德福德大学(the University of Bradford in England)研究与知识转换方面的负责人戴斯蒙德J托宾(Desmond J. Tobin)说道。 托宾(Tobin)教授强调皮肤是唯一一个直接接触和面对身外界环境压力的人体主要器官，同时，皮肤也与不断变化的人体内部环境息息相关。他说：皮肤和头发的毛囊都是衰老研究的重要观察点。然而，至今科学家们还不能证明头发变白与人体真正衰老之间有任何联系。在哥本哈根进行的一项大规模研究中，科学家试图寻找出心脏病死亡率与人生理上的衰老现象之间的关联性，如头发变白、脱发、脸部产生皱纹等，研究对象包括2万名男性和女性。但结果发现二者毫无关联。 那些较早出现白发的人并不会比其他的人更早面对死亡，耶鲁大学医学院老年病学教授和主任医师里奥C库尼(Leo M. Cooney)表示，我认为研究表明头发变白与基因有关，与过早衰老并无直接关系。

Answer 3

和压力也有关系，生理调节紊乱毛囊黑色素减少，从而产生白发！所以为什么老人有白发？就是因为这些原因！以前我也张过白发！平时注意多休息，少面对电脑，少动怒！就会有所好转！同时条件允许生活可以多吃疏菜

Answer 4

压力大与白头发是没关系的!白头发是因为头发毛囊衰老导致的.