我很害怕别人议论我,有社交恐惧症怎么办?
3、适当有些阿Q精神 我们每天都在学习生存知识和技能，所以我们不要太关注意我们所做事情的好与坏、以及其他人是否能理解我们。在适当的时候，应该采取阿Q精神，不要太关注别人的评价，只要自己努力，并虚心听取别人合理的建议，并不断地改善自己，这样就可以克服和减轻社交时的紧张和恐惧。4、要相信自己...
总是担心别人对自己的看法,害怕别人骂自己怎么办?
第一，你不应该把别人想的太坏，只要你以真诚的态度和人交往，别人不会在背后骂你。别人不会无缘无故的在背后骂你，你只是自己的潜意识在作怪，你把所有人想得太坏，而自己是一个无辜的受害者。这是一种畸形的心态，你应该树立阳光自信的思想，以真诚的态度和别人交往，要明白人心换人心的道理，只...
我现在做事情特别害怕别人说我、嫌弃我,怎么办?
其实有的时候我也会这样，可能是因为小时候受到一些伤害吧，就变的特别敏感，所以别人的一个表情，一句话甚至是语气，都会影响着我，而现在，我明白一个道理，你过的是你自己的人生，管别人的看法干嘛？别害怕，因为这样会让你对自己越来越没有自信，放松一下，调整好状态，做自己想做的事，不违心就好...
我老是去担心去多想去害怕别人说我的不好,说我的闲话,我应该怎么办,怎 ...
其实你不用去担心这个的，你可以从自身做改变，如果别人说你不好，一想她可能会说你哪里不好？你也可以去改呀，就相当于别人给你提意见了然后你免费得到了别人提到的意见之后，你更更完善了自己，这样不是挺好的吗？你可以这样的想换种角度去想问题的话，想法就会差很多，从而心态也改变很多，然后你...
总是害怕自己的行为会被他人讨厌,怎么办?
这可能是因为自己太过于自卑了，你要慢慢的让自己变得自信起来，走在大路上学会微笑，学会抬头挺胸，要从心里鼓励自己，相信自己是独一无二的。
...瞧不起我,我老是害怕,担心,焦虑。我怎么办?
如果你没有安全感，那么你就要努力给自己营造安全感，营造安全感的方式很多，比如说更好的工作，更好的金钱，只要你拥有的越多，你就心里面越有安全感，做事情的时候，不要总想着让别人给自己安全感，老是担心这个担心那个，说明你过分的焦虑了，这种情况是不可取的，正如我上面说的那样的情况，你要...
特别害怕别人骂我,怎么办?
如果你实在是怕别人凶自己，你可以在平时跟别人相处时，尽量不要跟别人发生争执，而且做事情尽量不要犯错误，尽量不要得罪别人，平时多迎合别人，就是不要给到别人凶你的理由。不过这样做人实在是太累了，而且不可能百分百做到跟别人相处没有矛盾的，所以你这样做只能减少这种情况发生，并不能杜绝。还有...
做事情顾虑太多,害怕别人说,太过顾虑别人的感受,如何改进
其实你害怕别人说你，是你怕丢人，放开心扉，只要你觉得是对的，就不用在乎别人的眼光你是为自己而活
由于我胆小怕事被人欺负说我娘娘腔,嘲笑我,我该怎么办
所以要让第一个敢于欺负你的人付出代价，或者你要竭力的去反击，这样下回别人就不敢欺负你了。但不要做违法的事，也不要故意去和别人关系弄僵。要友好的相处，总之一句话：不卑不亢。不要过于高傲，也不要过于低三下四的。娘娘腔就是说明你平时说话比较女孩子气，没有力量，没有气概。你可以说话...
我好害怕别人对我的看法。我该如何来调节我的心理?
害怕别人对自己的看法,这个是属于一种心理障碍,需要克服。我之前也和你一样,在意别人怎么看我。其实这属于爱面子,不自信,心有执念……属于心理隐患疾病。之后也是经历了一些事情看开了,知道没意义释然了。 在这里我说三点建议: 第一,这个事情是属于潜意识里智商,情商的一种愚昧表现,听到这个词了你不要生气,我自...
