良好的生活习惯有什么作用

Answer 1

　　良好的生活习惯，身体的新陈代谢也会有好的习惯，从而身体健康，身体健康了，当然生活，学习，工作都会有条有理。

　　养成良好的生活习惯，可以培养一个人的性格，自身提高个人素质，塑造独有的气质和魅力。

　　良好的生活习惯就是人经过多年的生活经验总结出的统筹方案，会省时省事省力，对自己对社会都有好处，更重要的会影响和你一起生活的家人。

　　对孩子

　　1、 积极鼓励和夸奖宝宝良好的行为;

　　2、 对孩子的不良表现进行一贯的冷淡或限制;

　　3、 以身作则为宝宝树立模仿的榜样;

　　4、 请孩子监督检查家长的坏习惯;

　　5、 有意识的引导和培养宝宝良好的行为模式。

　　如何做

　　常组织：对自己生活和周围的人，训练组织活动和管理的能力;

　　常整顿：能在短时间内取得或放好物品，提高效率;

　　常清洁：保持个人清洁，也有责任去负责保持清洁;

　　常规范：利用视觉管理及园林式环境，提供规范化的环境，减少错误并且提高办事效率。建立自信心，乐意与人沟通，能自订或合作制定生活标准，遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助;

　　常自律：持续地、自律地执行上述“四常”，养成遵守规章制度的习惯。从他律，纪律，发展成为自律。制定工作清单，严格“今天的事今天做”。

　　通过“五常”，培养良好的生活习惯及自理能力，再发展到行为自律。

Answer 2

这种作用是潜移默化的，时间长了，你的身心、命运都会越来越好。

Answer 3

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