到了秋冬季节,很多人反映自己的脚后跟总是特别容易干裂,甚至感到疼痛,影响了正常的步行。 这个时候秋冬脚后跟干是因为天气干燥吗?
反映身体健康问题吗?
如果你也是,就不要忽视四个问题!
秋冬季节气温下降,空气中的湿度也下降。 这个时候,我们人体的皮脂分泌会减少。 你注意到不仅自己的脚后跟,身体其他部位的皮肤也很干燥。 皮肤干燥,容易失去体内的水分,脚本身远离身体,自然的血液循环变慢。 这些原因可能会导致你的脚后跟干裂。
因此,在因这种状况而产生脚后跟干裂的情况下,在日常生活中必须注意保持脚的水分。 也就是说,请洗脚补充水分,穿棉质袜子。 根据需要在脚上涂乳液,帮助脚后跟保湿,减轻脚后跟干裂。
2 .真菌感染
我们需要每天穿鞋走路。 这是我们的脚,容易有压力。 穿的鞋太紧的话,脚容易出现真菌感染的问题,脚后跟容易脱皮,变干。
如果真菌感染严重,也有可能导致脚后跟脱皮、水泡和瘙痒。 如果情况严重,你必须马上去医院就诊。
3 .运动不足,血液循环不良
秋冬季节很冷,很多人不擅长运动,身体缺乏运动时体内血液循环会变差,成为血液循环的末端,所以脚后跟容易出现干裂。 因此,为了有效地防止这个问题,即使在秋冬也可以做很多运动,有效地促进体内的血液循环和新陈代谢,防止皮肤和脚后跟的干燥。
其实不仅仅是秋冬的脚后跟,其他时候脚后跟容易干裂的情况下,很可能和糖尿病等疾病有关。 如果患有糖尿病的人体内的血糖值不平衡,皮肤就容易干燥,脚后跟容易干裂。
所以,在你一段时间内发生这个问题时,如果排除了上述三种情况,我建议你立即去医院进行检查确定诊断