天天都觉得心情低落,没什么事情可以使自己开心起来,怎么办?(很多别人觉得很好玩的事情自己觉得没意思

天天都觉得心情低落,没什么事情可以使自己开心起来,怎么办?(很多别人觉得很好玩的事情自己觉得没意思……)

找一个运动项目吧,像跑步,骑车,游泳。。。慢慢你就会喜欢上的。运动能让你慢慢积极起来。
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第1个回答  2015-08-01
抑郁症早期,及时就医心理大夫吧……望采纳追答

祝亲好运

祝好运

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第2个回答  2015-08-01
我前一阵子也是这样 自己每天情绪低落 老是莫名其妙的哭 也开心不起来,是不是家庭的原因?还是最近有什么事情?
第3个回答  2015-08-01
那是因为你没有拟定你的人生目标
第4个回答  2015-08-01
听音乐追问

调动不了情绪

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