请问杞人忧天属于强迫心理吗？

Question

比如不敢坐在上面有吊灯的位置，因为害怕被砸死。还有被狗舔了，或碰到牙齿有点害怕，反复检查有没有伤口，但还不放心，有一些奇怪的忧虑，比如害怕蚊子叮咬传染狂犬病、艾滋病，甚至出现过这种想法：飞来的苍蝇接触了伤口，担心那只苍蝇会不会接触过患狂犬病狗的唾液，或者洗澡时不让煤气瓶的开口对着自己，担心万一漏气喷火烧到自己，或担心热水器漏电，自己突然触电身亡，有什么解决办法？

Answer 1

朋友，我好久没回答问题了，今天路过，也算是缘分，我就说说吧！

首先，我想说，任何心理的问题都不是绝对的，每种心理障碍都有着某些联系和类似。但看你的情况，应该是缺乏安全感造成的，或者是你家里的对你造成的影响，但总的来说不因该算是强迫心理。（这里你要注意，千万不要听了写什么或者看了写什么就认为自己是强迫症，这样对自己的心理暗示，只会让你的问题更加的严重，明白？）

你的问题，主要的根本问题是有恐惧造成的焦虑。其实很多的人，比如我们平时所说心事重的人都有这样的情况，凡事总会向坏处想，总认为会发生不好的事情，这和一个人的生长化境有着密切的关系，这就需要你仔细的分析自己的环境找出原因。

下面我说些简单的办法：
1.你要知道你所担心的事情是不必要的，因为他们发生的概率是几千万分之一或者更高，比彩票的几率还要大，不要看了些什么电视或者报道就吓唬自己哦。
2.熟话说：怕什么来什么。战场上冲锋的人子弹都会躲着走，而怕死的往往先牺牲。不要怕，知道吗？拿出勇气和自信。（头两条纯粹是为了开到你，下面说最重要的。）
3.你要找一件喜欢的事情，全身心的投入进去，到那时一切就会远离你。知道人们为什么焦虑你吗？就是逃避现实，比如觉得某些事情危险，就不去做了。可当你投入做事情的时候，很容易就忘了那些没用的。如果喜欢看书更好，看些心理类方面的，对你会很用帮助的。

总结：心理上的问题不是一下就可以自愈的，要循序渐进才可以。
祝：你健康愉快，早日解放哦。

Answer 2

准确来说，已经属于精神分裂了。强迫心理和精神分裂都是归于心理疾病的范畴。
强迫症可以这样理解，下意识或无意识地重复做某件事，就好像病人自己或是他人 强迫病人多次进行动作。很典型的例子是洗手，强迫症病人多数会一直洗手不断洗手，搓到皮都掉了还继续，停不下来，所以多数强迫症病人的手都是伤痕累累的。
精神分裂有一种叫被害妄想症，病人总是觉得有人要杀他。“杞人忧天”应该是灾难妄想症，就像你说的那样。
强调下，我说的都是症状严重的那种，就是说已经影响到正常生活那种。如果只是偶尔，那就没什么，生活压力大了神经紧张了而已，放松点，找办法释放压力就行。

Answer 3

我来先不谈您的问题，我先质疑上以上的“专家”们！
入睡难、做恶梦就一定是焦虑症吗？
面色苍白易出汗就一定是焦虑症吗？
手指发麻肌肉跳动就一定是焦虑症吗？
眩晕、心悸、有窒息感就一定是焦虑症吗？
便秘、尿频、月经不调就一定是焦虑症吗？
如果以上的状况单独出现不一定是的话，那一同出现你觉得这个人还能活着吗？
专家讲话要独特而精确，列举典型或特别状况为例子，像这样的表达方式人人都有焦虑症。

至于楼主，你平时只是想的多而已，没什么大问题。根源出在目前还没找到目标，没有一个良好的方向感也就是说生活中空闲时间过长，等你有事做忙的不行的时候，你的心理状态就自然而然的恢复正常了。祝平平安安。

Answer 4

病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。
意见建议:
焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

Answer 5

朋友，你比较自我，或者有点胆小，对自己好是好事情，这不属于强迫心里，多交朋友让自己开心起来，你再看看就知道了！