我左眼戴150度眼镜右眼50度。上课时戴上眼镜，不知道平时带不带眼镜有利于视力？还有什么护眼方法？

Answer 1

如果双眼都是近视眼，戴着眼镜时无内斜，但摘掉眼镜就出现内斜，理论上无法解释。如果是内隐斜，戴了近视眼镜应该是增大了内隐斜量呵！

眼睛近视以后，即使在放松状态下，度数也不是零。这时看远处就不清晰了。比如一个300度的近视眼，看一尺远的东西刚好最清晰，不需要调节，但看远处就要带上负300度的近视镜（注意是负300度，实际上近视镜的度数都是指负值）。可是带上近视镜再看一尺远的东西，问题就出来了！眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。

治疗近视前提必须，屈光度600度以下，
眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅

我的事例，希望对您有帮助

参考:转眼法

选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，
这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它

我的事例：
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转

,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,

我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意：

转眼睛一定要用力
另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升

在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有，转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。

真性近视也能恢复吗？
答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。实践证明未成年的孩子，90%以上的近视都能通过近视恢复眼镜1+1服务恢复原正常视力。

只要是通过一段的治疗自身视力是提高的，就是有效的治疗方法，就比配镜要好，在近视的初期治疗要比配镜更科学。所以治疗近视首先要选择能够提高自身视力的方法，而不是验光配镜。对于传统的眼科医学来说这一点或许很难接受，但科学毕竟是发展，不是到了山穷水尽，又怎么可能有柳暗花明。医学科学不应该只有继承，同样应该有探索和发展。科学的发展是一个扬弃的过程，也是一个逐步完善的过程。

Answer 2

双眼度数不一致，为双眼平衡，应该常戴眼镜，这样才能看得清楚、看得持久、看得舒服1

Answer 3

既然配了眼镜..就是要一直待着的..近视眼如果不待眼镜的话..眼球会用力调节....加重眼疲劳....增加近视度数.....

Answer 4

理论上，两眼视力，没有超过300，平时是可以不戴眼镜的。但是你不要老眯着眼睛看东西，这样会压迫角膜，使度数加深·······
别太累···········

Answer 5

眼镜是需要时的工具，眼睛度数不能决定是否有必要佩戴，而是你的裸眼视力和用眼需要决定的，你的双眼度数差了-1.00度也就是你不戴镜时主要靠右眼，这会加重右眼视疲劳，如果是你看远不清晰时一定要戴眼镜的，这样才能达到双眼平衡，平时你如果不需要可以不戴的不会对你眼镜造成多大影响，记住：需要用眼时一定要戴，不管上课还是平时。护眼平时尽量少对电脑太久，多看远处放松眼睛，只要别过度用眼没什么问题

Answer 6

度数比较轻的人，配镜师建议：看近处，如看书写字等，不要带眼镜，减小眼睛压力。看远处时要戴眼镜，当看一个远处物体看不清时，不要咪咪眼睛使劲看，那样对眼睛有害。不要熬夜打游戏上网，很伤害眼睛的。能有自然光看书就别用灯光看书，灯光总是不那么稳，人感觉不出来，但是眼睛会疲劳。
另外，找一个比较好的配镜地方，不让眼睛度数会不断涨。好的配镜地方不代表是配镜贵的地方。不要相信眼镜上带另一种镜子的矫正镜，还挺贵的，我周围的几个人都被骗了。