1)管住自己的嘴巴很重要的。想要快速去除痘坑、痘印、痘痕，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。
少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！另外可以跟着惋洁的脸一文法子做。
2)不要长时间接受日晒。有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色，也增加了去痘印的难度。个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。
3)不要再化妆了。经常化妆会堵塞毛孔，也许会引起痘痘复发，更严重的也许会引起炎症。
怎么可以修复脸上的坑
1、果酸换肤，使用较高浓度的果酸或水杨酸进行皮肤角质的剥离，可以促使老化的角质层脱落，加速角质细胞及表皮细胞的更新，促使真皮内纤维增生，对较浅凹洞性的这种痘坑有一定的疗效，但是需要多次治疗才能改善。2、填充，对于比较深的凹坑，可以局部注射玻尿酸也就是透明质酸，使得凹陷的部分隆起来，与周围...
凹陷性痘坑怎么治疗?
对于这部分凹坑，临床上选择的第一个方法是离子束，这种治疗对这种凹坑效果非常好，还有一部分人可能会选择点阵二氧化碳，它两个之间也是有区别的，离子束作用会更强，效果也更好，但是疼痛感会比点阵二氧化碳强一些，但是这两种手段对解决凹坑很有效的。只要凹坑一旦形成，不要想着用药物来处理它，只能选择...
痘坑凹洞究竟能不能彻底修复
1、果酸焕肤法消除痘坑 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，还能改善毛孔粗大。2、姜片摩擦法消除痘坑 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不...
青春痘疤痕该怎么治疗
青春痘产生疤痕再下颌缘，产生增生性疤痕疙瘩，很多人生完痘痘以后会出现颜面的凹坑，这两种疤痕治疗是不同的。颜面部的凹坑性疤痕，可以选择剥脱性的激光，包括二氧化碳点阵等进行治疗，对于下颌缘往下这个增生性的疤痕，可以采用局部注射，甚至手术切除以后在局部注射的治疗方法。
挤痘痘之后留下来的红色凹坑有办法补救吗
方法：挤出胶囊，刺破，涂抹在痘坑上，按摩2分钟即可。每日一次。2、生姜抑制法 生姜能够抑制肉芽组织继续生长，所以可以对修复痘坑有一定的功效。方法：切几片生姜，涂抹在痘坑上，再更换另外一个生姜，按摩1分钟即可，每日二次。4、土豆治疗法 土豆能够消肿，去除死细胞。通常可以治理青春痘，油性皮肤。...
痘痘留下的凹坑怎么办
如果留下的是疤痕，你也不是疤痕性皮肤，半年左右就可以自行恢复到以前。但是如果是凹坑，这就难办了，我建议你去做个光子嫩服或打肉毒杆菌。
怎样修复脸上痘印痘坑,哪种方法最好
目前痘印的治疗有填充法、果酸换肤、激光治疗等三种方法。填充法，对于较深的凹坑可以注射植入物，如胶原蛋白的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。果酸换肤，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，促进真皮层内弹性纤维增生。激光治疗，目前点阵激光的应用比较多，是...
四年前因为长痘脸上留下好多凹坑有什么办法去除或改善用什么药物或是...
虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹,严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞,这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春...
痘印怎么消除小妙招
用药方面可以选用一些具有活血化瘀功效的外用制剂，去改善痘痘炎症后的色素沉着，例如多磺酸粘多糖。还有就是含有透明质酸和胶原蛋白 的一些医用面膜或修复类的产品，也可以选用果酸类护肤品去淡化痘印，或者做果酸换肤，还有红蓝光的照射也有改善表浅痘印的作用。第二、如果是凹陷性的痘坑 ，就要选用点阵...
脸上长痘痘后来弄破了,留下痘坑了好长时间了,怎么办
妹妹，先要分清楚，是痘坑还是痘痕？ 痘坑是长了痘痘后的萎缩性疤痕（成一个小凹坑坑） 痘痕是红色至褐色之间的色素沉着。 如果确实是痘坑，用护肤品是没有效果的（不要相信广告） 如果是痘痕，自然恢复大概是半年至一年，期间注意不要多晒太阳多防晒。可以考虑用一些去痕产品或者是美白产品，有...
